摘要：
本文目录七月份去青岛旅游,求个攻略为什么青岛人吃海鲜、喝啤酒却不得痛风青岛旅游吃海鲜主要集中在哪些地方一、七月份去青岛旅游,求个攻略... 本文目录
一、七月份去青岛旅游,求个攻略
1、旅游篇：1，崂山：来青岛旅游的都要去，号称海上第一山。确实也很漂亮，有山有水仙境一般。还可以吃个农家宴。
2、2，八大关：绝对是青岛人引以为傲的地方。八大关里面都是以前德国人盖的房子。在海边，起伏的扬长小道配上两边的绿树还有古老的德式建筑非常非常美丽。很多电影电视剧都是在八大关里面拍的。里面还有花石楼，是蒋介石的故居。总之八大关一定要去。
3、3，海水浴场：很多内陆的朋友来到青岛都是为了来看海的，不知道都您是不是。青岛的海水浴场有好几个。建议你去第一海水浴场，第二海水浴场和第三海水浴场。这几个海水浴场离的都不远。而且跟八大关都在一条线上（基本是跟八大关挨在一起）附近有租自行车的。你可以骑自行车在里面玩玩。千万不要开车，到这种地方如果开车的话就失去意义了，一定要走得或者骑的。
4、4，栈桥：青岛的标志性建筑物，我建议你象征性的去看一看就好了。没什么好玩的，而且人还多。。。
5、5，老城区：老城区和栈桥离的比较近，可以顺便去看一下，老城区有很多经典的德式建筑，都是拆迁保留下来的重点保护建筑。缺点是比较分散不集中，但又不是离的太远。大概分布在中山路（百年老街），广州路，江苏路等。这个你可以打个的士让司机带你转转，不会花太多钱。30块钱之内搞定了。
6、6，奥帆基地：2008年奥运会帆船比赛的地方，《珠光宝气》在这里拍的。
7、7，极地海洋世界和海底世界：极地海洋世界是看极低海洋动物表演的地方（这个地方也有很多饭店，但是消费档次比较高，如果您手头宽裕并且比较好美食的话可以去）。海底世界是看海洋动物的地方（就是那种一个玻璃隧道，然后你的头顶跟两边都能看鱼什么的。文章演的《海洋天堂》就是在这里拍的）
8、8，五四广场：为纪念五四运动而建造的广场，同栈桥一样也是青岛的标志性建筑。位于青岛最繁华的商业区沿海一条线，青岛的沿海一条线更有小香港的美誉。
9、9，跨海大桥和海底隧道：青岛的胶州湾跨海大桥是迄今为止全世界最长的跨海大桥。去年5月份通的车，绝对的宏伟壮观。建议去看一下。注意啊，不是亚洲最长，是世界最长！不看后悔啊！
10、其他：还有很多比较有特色的地方就不一一介绍了。小鱼山，鲁迅公园，各种名人的故居，石老人海水浴场等等。
11、逛街篇：1，东部商业区：以海信广场为首的商圈。不知道您是从哪里来得，如果您是上海北京深圳来得那自然不稀罕。海信广场里面卖得都是各种一线卖奢侈品牌的。是山东奢侈品最齐全的商场。也号称是亚洲最漂亮的百货商场。总之是整个山东各种有钱人的聚集地。周围还有百丽广场，阳光百货，迈凯乐，家事客。
12、2，台东步行街：强烈建议你去逛逛，是一个年轻人的商业圈。其特色是台东夜市。各种各样的东西在那都有。想吃什么吃什么，想买什么买什么，想玩什么玩什么。不过就是人太多乐，比较杂乱。而且东西都是抵挡的小商品。不过这也正是特色所在。
13、总之想逛街的话就台东商业圈和东部商业圈。青岛的年轻人基本上都是在这俩地方出没。
14、饮食篇：1，来青岛当然是吃海鲜喝青岛啤酒！！建议你去东州路啤酒一条街。啤酒和海鲜绝对没话说。基本上外地朋友都会去那吃饭。不过就是比较贵。。。有些店载客。不过无所谓乐，出来玩一趟就是开心的。不怕花钱。
15、2，闽江路和云霄路是有名的美食街。一条街都是饭店。基本上中国所有的菜系都有了
16、3，南京路中联广场：如果你是年轻人强烈建议你去。因为里面不仅很多饭店而且还有目前为止青岛最火爆的两个夜店夜朝和vivi。跟朋友在这吃完饭喝点酒到了10左右直接去夜店玩就可以了。这个地方是青岛年轻人夜生活聚集地之一。美女一把一把的！！！！(晚上）
17、4，银海大世界里面。银海大世界是中国海平线的基点（也就是0海拔）而且里面也有不少饭店。
18、青岛玩的吃的有很多。我也不能一一介绍。具体还是找一个青岛朋友带着你玩比较好。总之青岛划分的比较清楚。西边老城区，八大关在中间一个过渡，完了之后就是东边的新城区。比较好的也就沿海一条线。可以说非常好。沿海绝对不比上海北京差。建议你就在沿海玩玩行了。至于里面的四方区以及李沧区建议你还是别去了。。。。。。
二、为什么青岛人吃海鲜、喝啤酒却不得痛风
有研究资料表面，沿海地区的痛风患者数量要多于内陆地区，人们的结论是沿海地区海鲜多，啤酒多，所以痛风多。
沿海地区痛风患者多，直接原因并不是海鲜多，啤酒多，而是因为沿海地区经济条件比较多，夜生活多，人们经常性的熬夜，暴饮暴食，生活不规律，肠胃，肝脏长期处于高负荷状态，不但是痛风多，其他的糖尿病，心脑血管疾病都多。
有一个资料介绍广西的一个小伙子，痛风很严重，他基本不吃海鲜，不和啤酒，但是喜欢吃烤鸭，一顿可以吃2斤烤鸭，听着和嘌呤没有关系，但是管不住自己，又有条件吃，经常撑着，时间长了给肝脏造成很大的负担。损伤了肝脏，才是痛风的根源。
在过去，条件不好，天天吃粗粮野菜，人们不喜欢吃，但是没办法，只能吃因为要活着，要干活，症状情况很难吃撑，再加上那时的粮食和菜里的维生素，矿物质多，所以社会生活感觉没乐趣，但是不容易得病。
题主所说的痛风发作率低的情况不知是从哪里得来的。想起一句话：“河里无鱼市上看”，意思是，在河边看不到鱼，但你去集市上看，到处都是卖鱼的。您碰到的可能只是个例，但统计数字显示，早在几年前，青岛市民的痛风发作率就高达2%，高居全国城市榜首，实际上还有逐年升高的趋势。
我是山东人，虽然不住在青岛，但也经常去青岛，青岛那边也有很多朋友，到了夏天，对于青岛人来说——“吃蛤喇，哈啤酒”，是最大的爱好了！然而正是这种饮食习惯，与青岛人痛风发病率高息息相关。
青岛是海滨城市，自然海产品丰富，而海产品中，很多都属于高嘌呤的食物，高嘌呤食物的摄入，会在体内转化为尿酸，导致外源性的尿酸的摄入过多的问题，各种带壳的贝类、小鱼干、比目鱼、沙丁鱼、鱼籽、虾皮、淡菜等都属于高嘌呤的食物，常吃这些食物，难免会导致体内尿酸的累积，导致尿酸高的情况出现。
啤酒又是青岛的一大特色。“青岛啤酒”更是享誉海内外的百年名牌。所以，啤酒也是很多青岛人的至爱，原浆的扎啤，来上2斤，用塑料兜兜着，拿回家就着海鲜喝下去，真是无比惬意啊。但是，啤酒也是导致高尿酸和痛风的罪魁祸首之一。酒精可以抑制尿酸的排泄，啤酒比起其他酒类又富含嘌呤，因此，啤酒对于高尿酸和痛风患者来说，应当尽量少喝，能不喝最好。
海鲜还能吃吗？如果已经发现尿酸高的情况，那么还是要多注意的，特别是上面提到的几种高嘌呤海鲜，还是尽量少吃或不吃为宜，中嘌呤含量的虾、螃蟹可以适量吃，而海蜇、海参等属于低嘌呤食物，可以吃。对于已经发作痛风的朋友，则更要注意减少日常生活中嘌呤的摄入，另外，建议吃完海鲜后，应大量饮水，加大排尿量，可以增大尿酸的排泄，有助于预防痛风的发作。
酒还是建议高尿酸和痛风的朋友尽量少喝或不喝。青岛大学附属医院的一项针对青岛人痛风发作的研究发现，男性痛风患者高达90%以上，这个比例跟男性爱喝酒有很大关系，酒精是诱发男性痛风发作的首要原因。
该项研究供包含将近700名痛风患者，除了饮食习惯导致痛风之外，有以下情况中一到二项的高尿酸患者，罹患痛风的几率更大：
首先要明确一个问题，痛风并不是吃海鲜和喝啤酒造成的，痛风是因为人体对于尿酸的代谢出了问题，体内的尿酸代谢不出去，造成尿酸含量增高，最终形成尿酸石结晶也就是我们说的痛风。因为啤酒和海鲜中的嘌呤较高，在人体代谢尿酸本身出了问题的基础上，如果再增加嘌呤的摄入，就会引发痛风的发作，这就是为什么得了痛风的人，建议不要吃海鲜或者喝啤酒。
对于啤酒来说，啤酒本身是发酵类的酒，它里面富含了很多的鸟嘌呤，这种嘌呤是最容易被人体吸收的一种嘌呤，再加上，啤酒中还有一种成分叫做“异葎草酮”，这种成分会阻碍人体尿酸的排泄，也就是说，异葎草酮与尿酸是同一个排泄的通道，但是异葎草酮具有优先排出的特殊性，因此啤酒不但会增加尿酸的含量还会减少尿酸的排出，是最不适合痛风病人的一种酒类。
对于海鲜来说，没有过多的解释，就是赤裸裸的嘌呤高，而且是非常高，因此海鲜对于痛风病人要慎之又慎，尤其急性发作期不建议食用，其实在痛风非发作期，也不建议吃，不过如果实在忍不住，嘌呤的特性是溶于水，水煮弃汤还是可以“微量”食用的。
因此青岛人吃海鲜和喝啤酒不得痛风，不是因为青岛的海鲜和啤酒的特殊性，而是因为身体没问题，当然青岛人吃海鲜和啤酒就不得痛风吗？当然也不是，只是这个问题没有专门被报道或者说被统计而已。
那么对于痛风病人还有除了海鲜和啤酒，或者其他饮食上面的禁忌，还有一些需要禁忌的叫“调味料”，比如：胡椒／辣椒／芥末／葱／姜／蒜，这些刺激性的调味料，都会使人体加速代谢，排出更多废物，增加体内尿酸的合成，因此痛风病人除了要注意饮食上的吃什么？还需要注意饮食上怎么吃。
调查显示，青岛的痛风发病率约为 2%，高于全国0.96%的发病率
青岛大学医学院附属医院进行了痛风流行病学调查，显示青岛人喜欢吃海鲜喝啤酒的饮食习惯与高痛风发病率有极大关系！
血液中尿酸浓度过高可能导致痛风。
发表在新英格兰杂志上的一篇文章指出：饮用含酒精的饮料是导致痛风原因之一，特别是啤酒、烈酒和红酒，导致病发风险更高！
二者之一过量食用，都会增加患痛风的风险，更不要说两者都过量了。
啤酒海鲜一起吃，并不会产生副作用，也不存在两者相克的理论。
又喝啤酒又吃海鲜，相比只喝啤酒或者只吃海鲜来说，人体摄入的嘌呤量增加了一倍，所以大大增加痛风发病率。
青岛痛风的人可真不少，可能你认识的人没大有痛风的。
沿海地区，包括青岛吃海鲜、喝啤酒，他们的痛风患病率是多少？风湿免疫科专科医生和您聊一聊。
中国对痛风的报道开始于20世纪50年代。1948年，陈悦书医生首次报告了2例痛风。1958年以前的文献中仅有25例痛风报告。
据统计,我国自20世纪80年代以来，患高尿酸血症人数逐年增加，患病率为5~23.5%，接近西方发达国家水平。
目前，我国缺乏全国范围的痛风调查数据，但不同地区不同时间的调查结果显示，痛风的发病率1~3%左右，并有上升趋势。
其实，在2006年，我国学者就做过一项山东沿海居民高尿酸血症及痛风的流行病学调查，结果显示山东沿海地区高尿酸血症患病率13.19%；其中男性为18.32%，女性为 8.56%。痛风患病率为1.14%；其中男性为1.94%，女性为0.42%。
2016年统计结果显示青岛地区痛风患病率逐年增加，明显高于全国平均水平，高达3%以上。
调查中发现沿海地区居民几乎每天都食海产品，特别是贝类(如蛤类)；青岛及其他沿海城市居民喜饮啤酒。逐步回归分析显示食贝类量及频率、饮酒量及频率均是男性高尿酸血症的独立危险因素；食贝类量也是女性高尿酸血症的独立危险因素。结果进一步证实富含高嘌呤饮食和啤酒等是导致山东沿海居民高尿酸血症和痛风患病率明显升高的重要原因之一。
2014年，广州地区的调查发现，广州地区人群高尿酸血症患病率有增加趋势，大约在26%。
总之，高尿酸血症和痛风患病率存在地域差异，沿海地区高于内陆地区，南方地区高于北方地区，可能与生活水平、饮食习惯以及环境气候等相关。
这是瞎说八道呢！青岛人得痛风的比例全国之首，有规模大的专门痛风门诊。
首先要说的是，青岛痛风患者并不少，有数据为证。
2017年，一份《中国痛风现状报告白皮书》发布显示，我国痛风患者的地域分布，山东居于第二位，仅次于广东。数据显示，沿海地区、经济发达地区为痛风发病高峰。这说明了什么呢？说明海鲜较多的饮食习惯对痛风的发病是有一定影响的。
那么青岛痛风患者有多少呢？是不是在全国排得上号？我们继续看。
根据山东省代谢病重点实验室、青岛大学医学院附属医院痛风病实验室主任李长贵教授率领团队调查显示：
因此，并不能说青岛人吃海鲜、喝啤酒却不得痛风，只是您不知道而已。就像我在四川从事痛风疾病的诊疗工作，身边也少见痛风患者，但是每日就诊的痛风患者络绎不绝。这就是一叶障目不见泰山，有不少人即使身患有痛风也不会对您主动坦白；也有不少人即使患有痛风也管不住自己的嘴。
青岛人常常自黑，说是“吃蛤蜊哈啤酒到痛风的青岛人”；从演员黄渤被称为“青岛贵妇”后，青岛人也常常这么说自己：能吃海鲜喝啤酒，还是有一定经济实力的。
青岛痛风病实验室对青岛、烟台、日照、东营、威海等5个山东沿海城市4000多名成年人进行的痛风病学流行病学调查显示，烟台发病率与青岛接近，东营的发病率只占青岛的一半左右。
原因何在，主要还是青岛和烟台盛产海鲜有关，而东营海鲜产量相对较少；此外，青岛和烟台对啤酒要比东营更加痴迷。青岛痛风高发，海鲜和啤酒等因素应该算是“罪魁祸首”：
所谓海鲜配啤酒，痛风跟着走。高嘌呤海鲜本来就容易让尿酸升高，加上啤酒嘌呤含量也不低，同时啤酒能产生抑制体内尿酸排泄的作用，二者交杂在一起，升高尿酸的威力也就加倍。而海鲜配上啤酒的日子，常常是在每年7~9月，也就是这时候，青岛的痛风发病率会突然增高。
痛风是由于单钠尿酸盐结晶沉积在关节、关节囊、软骨、滑膜、骨质等其他组织中引起的病损和炎症反应，主要表现是突然的关节剧痛，常常是单关节发生，疼痛部位有明显的肿胀、发热、发红和压痛。
长期尿酸居高不下，痛风的几率也会逐渐上升。高尿酸血症不仅能引起痛风，还能引起痛风石、痛风肾、肾结石等与之相关的疾病，此外高尿酸血症与高血压、高血脂、高血糖等代谢性疾病相辅相成。
青岛人高尿酸血症与痛风居于前列，其实与之相关的其它疾病尤其是“三高”也不曾落后。
影响痛风的因素，除了海鲜和啤酒，还包括肥胖、胰岛素抵抗、高血压、糖代谢紊乱、脂代谢紊乱等因素。高尿酸血症不是单一的疾病，而是代谢综合征。所以在小心痛风的同时，也要预防其它疾病。
您先别急着偷笑青岛人管不住嘴，其实现在痛风发病率已经普遍增高。根据成都西部痛风风湿医院一项针对1.5万人临床调查显示，四川的高尿酸血症的发病率在2020年已经上升到了27.3%；这其中，20~30岁的年轻男性群体的高尿酸血症检出率已经增长到了37.3%。
像四川人喜欢吃火锅，实际上火锅中的嘌呤很大一部分来自于食材；而黄喉、毛肚、肺片、鸭肠、猪肠、腰片等动物内脏，本就嘌呤含量高。如果大量摄入，尿酸也会突然飙升。因此，四川地区的痛风发病率也名列前十。
痛风的发病率年轻化，不仅是与饮食有关，还与各种生活习惯息息相关。越来越多的人因为包括饮食、作息等在内的不良生活习惯患上了痛风。
痛风急性发作时，下不得地、走不动路，发作期间影响正常的生活和工作。这不少人都知道，但是痛风发作后，有些人容易忘乎所以。其实如果没有规范治疗，痛风患者在进入后期，不仅会出现关节功能丧失，关节畸形等情况，还可能出现肾功能损伤，甚至尿毒症的发生。
所以医生常说：早预防、早发现、早治疗。
其实预防痛风，不仅仅是避开食用海鲜加啤酒，还包括膳食平衡、控制体重、调整作息、缓解压力、勤于锻炼等。尤其发现尿酸偏高，在痛风还没有来“敲门”的时候，就做到防患于未然：
对于高尿酸血症和痛风而言，预防的重要性要高于治疗到青岛旅游。尿酸低于540μmol/L，可以通过生活方式的改变恢复正常；而对于痛风患者而言，治疗就不仅仅是生活调理或降酸药物了，而是要长期的、规范的、系统的治疗。
这句话不应该这么问，你应该问为什么海边的人都这么干还能活得好好的什么毛病都没有。其实就是因为内陆人不习惯不适应吃海鲜，没有别的问题了。我哥本地上大学，原来刚上大学的时候从家里面给他们每个人烀了大螃蟹拿去尝，结果一个内蒙古的吃第一口蟹黄就吐了，还有几个不靠海的也吃不上来味，这叫住在海的人看着真是糟蹋东西暴殄天物啊。海边人从一生下来就吃各种海物，捞不着吃还会馋，内地的人都不能理解，从小吃惯了长在陆地上和淡水里的东西肯定吃咸水里的东西不行啊。我今年十一去舟山的时候就想去尝尝那里的海鲜和我们这里有什么区别，晚上打了一个三轮车，想让他把我们送去吃海鲜的地方尝尝，在道上和蹬车的大爷闲聊的时候他说他是安徽阜阳的，听着我说话动静就是北方的，问我是哪的，我说我是烟台的，就想来看看这的海鲜和我们那有什么差别，然后大爷就问我能吃得惯海鲜吗，他自己觉得活在舟山这么多年都吃不上来，还是觉得河里的东西比较好吃，我没好意思跟大爷说我要是捞不着海鲜吃我都能疯了。还有好几次外地的朋友来我这里旅游，领他们上海边的饭店去吃，这点菜都完全不一样啊，他们一样都不会点，就是一个冰柜上面铺着海鲜，还有一个一个的水池里面养的活的各种海鲜，根本没有菜单，看着哪个想吃就点哪个，内路人完全无法想象，吃的东西他们也有很多接受不了，没见过的神奇的海鲜太多了，他们看着都觉得害怕更别说吃了，让他们拿都不敢拿，这就是从小没见过、不熟悉，所以心里才感觉有点怕，海星、寄居蟹、海胆、笔管鳋、鸟背、大蛏子，这点东西不是从小吃的人第一次看见一般都有点心理障碍，不怎么下得去嘴，就和北方人第一次上南方看见蟑螂害怕一个心里，我家这里根本没有蟑螂，我上南方上学第一次看见蟑螂，当然害怕啊，我连踩都不敢去踩，都是叫来南方同学弄死然后再扔掉，我连包着抹布去踩都感觉心里瘆得慌，哈哈哈。所以这就是天生的啊，生在什么地方吃什么东西，没什么奇怪的。
你只是不太清楚，青岛人得痛风的很多，与喝啤酒，吃海鲜有很大关系。我老公十年前得痛风，手指关节肿痛，医生告诫他不要喝啤酒时，总是吃带壳的海鲜。因为他总是喜欢喝啤酒吃蛤蜊，后来，在喝啤酒时尽量避开吃带壳的海鲜，快十年了，痛风的症状消失了！作为青岛人，几乎都知道这个生活常识，所以，大家看到的喝啤酒，吃海鲜，不会是经常，注意身体健康的青岛人，不会无节制的喝啤酒吃海鲜！
三、青岛旅游吃海鲜主要集中在哪些地方
三面环海，依山而建，地理位置和自然景观优越，当地居民自古以来以出海捕鱼和种茶为生。有蓝天、碧海、青山相映成辉。
乘车：106路/110路/109路/312路/371路/383路/627路/635路/615路/618路/616路/926路/620路至仰口站下车青岛平度旅游
特色菜：海捕大梭蟹、海参、扇贝、活八带、炸崂山参、崂山松蘑炖野山鸡、崂山绿茶茶叶蛋
青山、梯田、茶园、村落、渔港、海湾、海洋、海岛相互映衬、高低错落，共同形成了一道层次分明、错落有致的优美渔村风景，构成了一幅壮丽的山、海、天画卷，有着崂山“渔村民俗风情博物馆”的美誉。
游景点：太清宫景区、狐仙洞景区、海水浴场、八水河、明霞洞、泉心河、流清河
据《顾氏家谱》记载，明末崇祯十七年（公元1644年）战事频发，顾姓先人为逃避战难，携子由现胶南市灵山卫北门外村来到这里居住，逐渐繁衍成村。依山傍海，风光秀丽，主要从事渔业生产。
位置：黄岛区薛家岛街道办事处驻地西南7.5公里处
乘车：黄岛808路/开发区3路到顾家岛站下车
特色菜：蛎虾、虾虎、扇贝、胶州湾特色小海鲜
这里属冷水海，海鲜在低温环境下生长缓慢，因而肉质更为紧实鲜美。偏因着这里得天独厚的自然环境，各类海鲜在市面上价格都相当实惠。海草房里面冬暖夏凉，一住就是好几代人，夏天再毒的太阳都晒不透，冬天一点也不透风。另外也可以到陈姑庙感受胶州本地的民俗文化。
游景点：80多年历史的海草房、陈姑庙青岛旅游业
沙子口位于青岛市区东部，全境在崂山巨峰西南部，为进出崂山之南大门。
乘车：104路/113路/301路/304路/630路/612路/610路/611路/旅游1号线至沙子口站下车
特色菜：海参、鲍鱼、对虾、螃蟹、扇贝、各种鱼类
沙子口地区自然资源丰富，沙子口渔港的名气更是在坊间流传，每天下午都会有很多自驾车在码头等待归来的渔船，渔获一上岸马上就被抢光，新鲜的很呐。
游景点：巨峰景区、流清河景区、登瀛景区、沙子口海滨风光
这是一个古朴宁静的小渔村，依山傍海，风景秀丽。当地村民种茶捕鱼、养殖海参，几十年来一直保持着原生态的生活方式。
乘车：106路/618路至刁龙嘴站下车
特色菜：韭菜拌银鱼、海水蜊子炖海水豆腐、铁锅杂鱼、地瓜面山菜包子
这里好多家庭别墅都建在村子里的制高点上，站在别墅房间、阳台可以一览无余淳朴小渔村全貌，渔村的红瓦、绿树、港湾码头。吃饭住宿感觉就像在海平面上。让你心情豁然开朗。
游景点：棋盘石、华严寺、白云洞
鱼鸣嘴是位于薛家岛的一个海湾。由前海海滨南眺，隔海相望是薛家岛。该岛狭长十几公里，它的最南端，陆地终端的海岬，是一个叫鱼鸣嘴的渔村。此名因陆地尖尖地插入黄海深处，状似鱼嘴，故得名。
乘车：黄岛808路/开发区3路至鱼鸣嘴站下车
特色菜：油焖海捕虾、渔鸣嘴真鲷
三面环海，在岸边举目四望，片片白帆。西南风盛行的季节，大海波浪翻滚，惊涛拍岸，势如万马奔腾，颇为壮观，有“鱼嘴雪浪”之称。
游景点：金沙滩、石雀滩、银沙滩、月牙湾、连三岛
在崂山的外靠海的一面生活着好几个村落的渔民，他们的生活虽然简单朴素，但是在这沾有仙气的地方住久了，人都自有些灵气了~
特色菜：烂炖铁锅鱼、辣炒曼琳鱼、花蛤蜊豆腐脑、槐花鱿鱼、新鲜海菜油饼、茶叶水饺
仰口景区就在海边，可以看到无敌的海景，蜿蜒的海岸线，同时可以吹到海风，沙滩细软平缓，碧浪轻拍金沙滩，海底美玉绿如墨，白帆点点海云间。
游景点：太清、华严寺、瑶池、明霞洞
竹岔岛又名鸡鸣岛，稽查岛。该村由竹岔岛、脱岛、大石岛、小石岛四岛组成。四岛距离相近，远眺浑然一体。
自驾：走胶州湾海底隧道，出隧道后到金沙滩附近南屯码头，在码头包船到竹岔岛。
特色菜：皮皮虾、笔管、蛎虾、螃蟹、自种韭菜
游景点：火山口地貌溶岩流、神龟孵卵、二郎担山、鸳鸯洞
一处集旅游观光、耕海牧渔、渔家民俗、休闲度假、健身娱乐等为主题的滨海旅游区，素有“碧海蓝天一片绿，鸟语花香旅游地”之美誉。
位置：城阳红岛街道西大洋社区西南端
乘车：高新快路/902路/765空路/902支路/925路至红岛站下车
特色菜：特色海鲜火锅、蛤蜊肉海菜饼、红岛蛤蜊鸡、海鲜糊糊、小鱼虾烧肉
说起红岛，这里的蛤蜊在全青岛都有名，末货也是数一数二，今年红岛黄澜海滩上来了不少捉蟹人，这里的野生螃蟹也特别多。
游景点：南门岩石、石花窟、汉武石船、娘娘庙、黄澜听涛
王哥庄会场渔村三面环山一面环海，风景秀丽、海岸线蜿蜒曲折，能垂钓、游玩的礁石众多，大小沙滩海水浴场数处，近海海域万余亩，是闻名的会场梭子蟹繁殖栖息地，潮间带赶海园长约2公里，面积2平方公里，半泥沙质滩涂平整广阔。
乘车：383路/110路/106路/109路/312路/371路/926路/620路
这里有丰富的贝类资源供梭子蟹食用，因为这里无河流入海，没有任何污染，使得会场湾成为山东半岛南部最主要的梭子蟹的繁殖、栖息地，所以想吃蟹子的小伙伴到这来是没错啦！著名的螃蟹宴就可以在这里找到！
游景点：海滨浴场、二龙山、晓望叠库、赶海园
田横岛是青岛著名的风景名胜区，岛上南北两坡风格迥异，南岸岬湾相间，礁岩林立、惊涛拍岸，是垂钓的绝好去处。
位置：即墨市东部海域的横门湾中,位于即墨市田横镇东部
“田横蛤蜊”肥美，就连青岛市区都是冠以“田横”的蛤蜊最为畅销。土鸡蛋呈绿色，是因为岛上的鸡主食海鲜的缘故，土鸡蛋好吃，土鸡肉也是美味。马蹄蟹虽然个头不大，蟹肉却坚实、细腻、鲜嫩。马蹄蟹为岛上独有的品种，这种小蟹与众不同，背上有一个马蹄印，传说为田横率兵过海马踏而成。
游景点：海神娘娘庙、齐王殿、田横月滩
