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本文目录我要去青岛旅游,要买防晒霜,哪种比较好美丽城市手抄报内容伊丽莎白美容学校的学校师资一、我要去青岛旅游,要买防晒霜,哪种比较好... 本文目录
一、我要去青岛旅游,要买防晒霜,哪种比较好
赶在夏季到来前选择一款合适的防晒霜，让娇嫩的肌肤免受阳光的炙烤，实在是爱美女性的头等大事。那么，到底该如何选择防晒霜？
1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜；皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜；对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。
3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。
产品特点：“三重美白”,不但能帮助缔造明净肤色，还可阻挡晒伤皮肤，更能滋养内层肌肤，改善肌肤健康状况。
产品特点：轻盈透气，吸收迅速，能持久抵抗紫外线，是个值得推荐的产品。另有一款SPF50的，适合出游时使用。
SK-II清透防晒精华乳液（SPF16）青岛旅游路线
产品特点：清盈透气，不堵毛孔，不仅能有效免晒伤及晒黑，更能滋润肌肤，使肤色洁净亮丽。并能有效抑制肌肤斑点及粉刺的产生。
产品特点：无油配方，可提高防晒系数，有效隔绝阳光与环境的伤害，并能有效预防细纹、晒斑、松弛等肌肤老化现象。
产品特点：清爽不油腻，能抵抗有害光线的照射，更难得的是它具有较强的水分补给功能,能迅速有效地补充肌肤因光晒而丧失的水份。
产品特点：全面预防肌肤因紫外线UVA及UVB对肌肤造成的衰老、无弹性及灼伤、黑暗等现象，可用作粉底修补肌肤，肤色自然细致。
产品特点：含芦荟精华及天然维他命C、E,温和、低刺激,适合长时间户外运动时使用青岛旅游住宿。
1.春天阳光比较柔和，可以选用普通防晒系数的防晒霜，一般在SPF15左右就足够了。
2.除了防晒霜，你还可以试试隔离霜。因为隔离霜不但能对紫外线起到隔离作用，还能隔离彩妆、脏空气。
3.紫外线照射不仅能产生黑色素，还有令肌肤老化的可能,因此即便你是白皙肤色的MM，每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2—3小时再擦一次。此外，水中一样会晒伤，所以对于戏水或潜水爱好者来说，每次下水都需使用防晒系数高且具有防水效果的防晒品。
4.为取得更好的防晒效果，出门前半个小时最好将防晒乳液涂沫在皮肤的各部位。
5.阳光强烈时，最好穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线。黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。
6.为免肌肤色素沉着，尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物；酒吧及餐厅中的荧光灯含强度紫外线，因此去以上场所也应做好防护工作。
防晒新理念：一直以来，在人们的观念中，化妆是一定不利天保护天然肌肤的，而粉底则更是阻塞毛孔、导致问题肌肤的元凶。而这一次，美容界却推出了具防晒功能的粉底。它不仅轻爽透气非常适合夏季使用，还具有一定的spf值，可以帮助肌肤抵抗紫外线的侵袭，全面隔离保护肌肤，达到修护肌肤和美白的效果，特别注入的水分正好可以满足夏季清爽的需求。
体验产品：碧欧泉touch清爽自然两用粉饼
首创蕴含天然温泉精华成分粉饼，感受如清风拂面，不含香料，防止肌肤过敏。6款自然光采色泽，8小时的爽洁持久妆容，质感轻若羽毛，使用方便，含舒缓作用的纯净天然温泉精华，外加spf15防晒保护，让脆弱肌肤不再有敏感之忧。
防晒新理念：夏季使用防护产品，最怕它又油又厚地贴在脸上，仿佛带了一张面具般令肌肤无法呼吸。于是今年夏天的防晒品就无一例外地变得轻薄起来，无论是乳液的、霜状的，甚至水质的，都只需在皮肤上涂抹轻薄的一层，就能起来良好的防晒作用，令肌肤再无任何负担。
体验产品：kosea妍晰日间清莹收敛水
令人惊奇的是，这款透明的收敛水竟然也有防晒的功能，真是油性肌肤的福星。据说只需轻轻涂在皮肤表面，就能起到紧致、调理肌肤，防止生活紫外线的侵袭，达到滋润防护的功效。建议每隔二至三小时涂抹一次，防晒效果更好。
防晒新理念：只防晒不美白，防晒工作只做了一半。如果防晒美白双管齐下，白晰肌肤还不唾手可得？不过现在你再无需同时使用两种防晒和美白产品，而只要准备一款同时具有隔离紫外线和淡化色斑美白肌肤的防晒美白产品就足够了。它们能在帮你对抗阳光中有害光波的同时，直抵肌肤深处，阻断黑色素的形成，并淡化已有色斑，防晒美白一箭双雕！
体验产品：倩碧晶莹嫩白防晒隔离霜(spf30/pa++)
这是一款非常独特的美白隔离霜，它可以为肌肤提供光谱保护，抵抗有害的两种紫外线。同时利用先进的美白技术和天然精华防止色斑及色素产生，仿若肌肤的天然保护系统，令肌肤健康白晰。
防晒新理念：以往的防晒品，因为添加了许多化学复合防晒成分，则使防晒品本身对肌肤有很强的刺激，当干性或脆弱、敏感肌肤涂抹过后，会产生不适及红肿、发痒、粉刺等许多不适症状，导致了使有者对防晒品避之不及的情形。而今季的许多品牌都推出了无刺激或低刺激性的防晒品，因为完全使用了天然植物防晒成分，因此即使敏感肌肤也可能轻松使用，再无刺激之忧！
体验产品：雅漾自然防晒霜(spf50/ 10a)
富含雅漾活泉水，以独特的天然矿泉成分在肌肤表面形成保护膜，绝不含任何化学遮光剂，防水防晒，敏感肌肤亦可放心使用。
防晒新理念：想想看，在烈日炎炎之时，你会用一种方法还是多种方法来保护你的皮肤？答案当然是后者。一道屏障终究会抵挡不住强烈的紫外线，而多重屏障的美白产品则可有效地阻碍其对肌肤的侵袭，仿佛一件防弹衣，让肌肤在安全的屏障下轻松躲开无孔不入的阳光，呈现自然白晰。
体验产品：shisedo2合1防晒美白精华素
它们揉合了防晒、美白的双重功能，配合独特的护肤成分，即能加速肌肤内的血液循环，同时又可找击黑色素、彻底净化肤然。其中特别含有的持续美白维生素c，更比一般的美白成分高出三倍，阻击一切让肌肤变黑的因素。
误区一：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。
真实情况：紫外线不会发热。譬如人们在爬山时，愈往上，山风愈凉，这时紫外线也就愈强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已达到极强的程度。
误区二：阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了！
真实情况：云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。
误区三：防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利。
真实情况：防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选spf15、pa+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选spf25~spf35、pa++的产品。如果是到海边游泳时，则选spf35~spf50、pa+++即可。
误区四：防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。
真实情况：由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前在补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。
误区五：偶尔几次忘记涂防晒品，不会对皮肤有太大的影响。
真实情况：日晒是可以累积的，因此虽然只是间接性地接受日晒，对皮肤的伤害却会长期积累下来，或许无法立刻看到后果，但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。
误区六：只要出门前涂了防晒霜，肌肤就可以一整天安全无忧
真实情况：防晒产品在暴晒部位涂抹数小时后，由于汗水的稀释等原因，其防晒效果会渐渐减弱，所以应及时洗去并重新涂抹，以确保防晒效果的延续。
误区七：我的皮肤已经被晒黑了，再涂防晒霜也无济于事。
真实情况：皮肤晒后呈棕黄色，表明皮肤进入自我保护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线b，起隔离作用，使肌肤不受损伤，却无吸收紫外线a的功能。所以，到户外，太阳与皮肤间的隔离屏障是必不可少的。
误区八：我已经使用了同时有防晒值的乳液和粉底，那么防晒效果就应该是两者相加之合。
真实情况：你真正得到的防晒效果只归功于防晒值较高的产品，因此无需同时使用两种防晒产品。
方案一：补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，因此，你需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下)，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。进入室内，请即卸妆，可随时喷在无妆的脸上。高保湿的海洋矿物喷雾水效果也非常好。
方案二：美白化妆水的双重呵护：含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽肤水，不如把它换成特殊的美白化妆水吧！
方案三：24小时不间断美白：白天紫外线较为强烈，因此使用美白产品抑制黑色素的生成，并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的完美白皙，夜晚的美白修护同样必不可少。夜间，空气中仍会持续散射出微量的紫外线，而且在晚间细胞的再生速度比日间快两倍，因而黑色素也会继续产生，因此晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。
方案四：专业的美白修复。如果可能的话，尽量每周或十天到美容院作一次常规皮护，在美容师指导下选择适合年轻肤质的疗程，进行美白和保湿特别护理。或者使用周护理产品和美白精华素及精油修护系列，请美容师为你操作并按摩，效果可能胜过平时在家里一个月的成绩！
方案五：持续使用美白面膜。为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天使用美白面膜为肌肤进行加强护理，运用医学上的冲击疗法，利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显著改观，回复水嫩透白，达到理想肤色。
方案六：饮食调节。维生素c是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；维生素b6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素b6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。
张柏芝：张柏芝绝对属于阳光型美女，喜欢日光浴的她曾经有过一星期晒够30钟头的记录。晒到一身古铜色肌肤是她的目标。但是如何又美丽又健康呢。她的秘诀就是一定要涂优质防晒油，这样才能达到均匀的古铜look，而且不会给皮肤癌变的危险哦！
姜培琳：为了保持肌肤白晰，我出前都要涂质地清爽的防晒霜，并且尽量避免在阳光下长时间活动。回家后我会敷sk-ii的美白滋润面膜，不仅能镇静晒后的皮肤，还能帮助淡化黑色素，让肌白回来。
范冰冰：我不喜欢用防晒霜，觉得很油腻。但是为了不让皮肤变黑，我会以隔离霜代替防晒品，效果也很好。如果怕晒黑，就在日晒后用棉片沾上爽肤水，敷上半小时，可以缓解皮肤受到的伤害，还不容易变黑喔！
徐怀玉：因为喜欢户外运动，每到夏天我的皮肤经常会晒得很黑很暗沉。这时，我就会拿出放在冰箱里的黄瓜，切成薄片后敷在脸上，干了再换。只需半个小时，皮肤就会变得白晰透明，而且很有弹性，简直舒服极了。
李湘：“光子嫩肤”是一种让皮肤迅速白回来的好方法，做完一次后，就会感觉皮肤立刻变得又白又细，这对于需要经常面对灯光和浓妆的我简直就是一个惊喜，所以我一有时间就会去做。
沈星：现在气慢慢热起来，防晒当然很重要。我现在一直在使用sk-ii清透防晒乳液。很多防晒产品感觉都比较油腻，而sk-ii清透防晒乳液质地却特别清爽，抹在脸上就像在用lotion，不但防晒效果很好，还很滋润。我觉得只有用适合自己的产品才能不会给肌肤带来额外的负担。
二、美丽城市手抄报内容
手抄报，是指新闻事业发展过程中出现的一种以纸为载体、以手抄形式发布新闻信息的报纸，是报纸的原形，又称手抄新闻。以下是我为大家整理的美丽城市手抄报内容，仅供参考，欢迎大家阅读。
北京市简称“京”，是中华人民共和国的首都，四个中央直辖市之一，全国第二大城市及政治、交通和文化中心。北京位于华北平原北端，东南局部地区与天津相连，其余为河北省所环绕。北京有着3000余年的建城史和850余年的建都史，是全球拥有世界文化遗产最多的城市。其最初见于记载的名字为“蓟”。北京荟萃了自元明清以来的中华文化，拥有众多名胜古迹和人文景观青岛旅游公司。北京正以它古老又时尚的全新面貌，迎接每年超过1亿4700万的旅客。此外，现在的美国和古代中国也有许多城市定名北京。
香港――亚洲繁华的大都市，地区及国际金融中心之一，香港的历史可远溯至六千多年前。近年的考古发掘证明，史前最初阶段始于公香港夜景元前四千年，青铜器出现在公元前一千五百年。香港在古时是一个渔港，但由于其地利位置优越，并且拥有优良的港口，因此成为了列强割据的目标。1841年，中英签订条约，香港被割让给英国；1860年，九龙半岛正式割让予英国；1899年，清政府又将九龙、新界以及235个岛屿租借予英国，为期99年。1997年7月1日，香港成为中华人民共和国的特别行政区。
深圳市又称为“鹏城”，位于中国南方珠江三角洲东岸，隶属中华人民共和国广东省，是中国第一个经济特区，经国务院批准于1980年8月26日正式设立。全市土地总面积为1953平方公里，其中，经济特区面积为395.81平方公里。经过29年的建设和发展，深圳由一个昔日的边陲小镇发展成为具有一定国际影响力的新兴现代化城市，创造了举世瞩目的“深圳速度”。中国社会科学院发布的《2009年中国城市竞争力蓝皮书：中国城市竞争力报告》对全国294个地级以上城市综合竞争力2008年度排名显示，深圳位列第二。
上海，中国第一大城市，四个中央直辖市之一。是中国大陆的经济、金融、贸易和航运中心。上海创造和打破了中国世界纪录协会多项世界之最、中国之最。上海位于我国大陆海岸线中部的长江口，拥有中国最大的工业基地、最大的外贸港口。有超过2000万人居住和生活在上海地区，其中大部分属汉族江浙一带民系，通行吴语上海话。上海也是一座新兴的旅游目的地，具有深厚的近代城市文化底蕴和众多的历史古迹，今日的上海已经发展成为一个国际化大都市。并致力于建设成为国际金融中心和航运中心。上海是世界博览会举办城市。
杭州地图杭州位于中国东南沿海北部，是浙江省省会，副省级城市，也是长三角第二大经济城市，南翼经济、金融、物流、文化中心。浙江省政治、经济、文化中心，中国东南重要交通枢钮。也是中国最著名的风景旅游城市之一，“上有天堂、下有苏杭”，表达了古往今来的人们对于这座美丽城市的由衷赞美。元朝时曾被意大利著名旅行家马可波罗赞为“世界上最美丽华贵之城”。
杭州有着江、河、湖、山交融的自然环境。全市丘陵山地占总面积的65.6％，平原占26.4％，江、河、湖、水库占8％，世界上最长的人工运河―京杭大运河和以大涌潮闻名的钱塘江穿城而过。杭州西部、中部和南部属浙西中低山丘陵，东北部属浙北平原,江河纵横，湖泊密布，物产丰富。杭州素有“鱼米之乡”、“丝绸之府”、“人间天堂”之美誉。
武汉美景湖北省省会。华中地区最大都市及中心城市，中国长江中下游特大城市。世界第三大河长江及其最长支流汉江横贯市区，将武汉一分为三，形成了武昌、汉口、汉阳三镇隔江鼎立的格局，唐朝诗人李白在此写下“黄鹤楼中吹玉笛，江城五月落梅花”，因此武汉自古又称“江城”。
截止2009年，全市常住人口910万人。唐朝诗人李白在此写下“黄鹤楼中吹玉笛，江城五月落梅花”，因此武汉自古又武汉在中国的位置称“江城”。在清末、民国及中华人民共和国初期，武汉经济繁荣，汉口一度成为中国内陆最大的通商口岸，有“东方芝加哥”的美誉。武汉是中国近代工业的摇篮，是中国近代规模最大的城市。
西安标志性建筑之一钟楼西安，古称“长安”，是举世闻名的世界四大文明古都之一，居中国古都之首，是中国历史上建都时间最长、建都朝代最多、影响力最大的都城，是中华民族的摇篮、中华文明的发祥地、中华文化的代表。西安，独特的古今融合的完美城市。当今的西安是中华人民共和国陕西省的省会，中国七大区域中心城市之一，亚洲知识技术创新中心，新欧亚大陆桥中国段和黄河流域最大的中心城市，中国大飞机的制造基地，中国中西部地区最大最重要的科研、高等教育、国防科技工业和高新技术产业基地。
昆明(Kūnmíng)，中国面向东南亚、南亚开放的门户枢纽，国家级历史文化名城，我国重要的旅游、商贸城市，西部地区重要的中心城市，云南省省会，云南省政治、经济、文化、科技、交通中心，云南省唯一的特大城市，西部地区第四大城市，仅次于成都、重庆、西安，是中国唯一面向东盟的第一城，还是滇中城市群的核心圈！
美丽的自然风光、灿烂的历史古迹、绚丽的民族风情，使昆明跻身为全国十大旅游热点城市，首批进入中国优秀旅游城市行列。全市有各级政府保护文物200多项，有石林世界地质公园、滇池、安宁温泉、九乡、阳宗海、轿子雪山等国家级和省级著名风景区，还有世界园艺博览园和云南民族村等100多处重点风景名胜。10多条国家级旅游线路，形成以昆明为中心，辐射全省，连接东南亚，集旅游、观光、度假、娱乐为一体的旅游体系，旅游业继续呈增长态势。
青岛地图青岛位于山东半岛南端、黄海之滨。青岛市地处山东半岛东南部,东、南濒临黄海，东北与烟台市毗邻，西与潍坊市相连，西南与日照市接壤。1994年2月，被列为全国15个副省级城市之一（其中省会十个，非省会五个）。2008年末全市户籍总人口为761.56万人，其中市区1159平方公里，人口276.25万人；五市（县级）485.3万人。
澳门特别行政区区旗澳门是中华人民共和国两个特别行政区之一，位于中国东南沿海的珠江三角洲西侧，由澳门半岛、胱械骸⒙坊返汉吐氤撬牟糠肿槌桑在总面积共32.8平方
公里生活了50余万人，这也使澳门成为全球人口密度最高的地区。澳门北与广东省的珠海市拱北连接；西与同属珠海市的湾仔和横琴对望。东面则与另一个特别行政区――香港相
距60公里，中间以珠江口相隔。澳门是“世界四大赌城”之一。其著名的纺织品、玩具、旅游业、酒店和娱乐场使得澳门长盛不衰。因此，澳门也是全球最富裕的城市之一。
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8.小主人在行动文明城市添光彩手抄报的内容
9.初中创建文明城市手抄报内容资料
1、“大行动”承载中国梦，“小奉献”美丽南宁城。
2、碧水青山南宁美，城洁路畅心相随。
3、畅通南宁始于让，整洁南宁践于行，有序南宁源于心，美丽南宁靓于城。
4、城市整洁畅通有序，美丽南宁幸福宜居。
5、城市整洁人人律己，畅通生活家家受益。
6、给自己一个文明的习惯，给南宁一份整洁的请柬。
7、给自己一个文明有序好习惯，给城市一个整洁畅通好环境。
8、共树美丽整洁新形象，共享畅通有序新生活。
9、和谐交通始于一点一滴，文明畅通践于一言一行。
10、环境因文明而整洁，道路因礼让而畅通。
11、金贵银贵不如生态文明珍贵，山美水美整洁畅通南宁最美。
12、美丽南宁爱于心，整洁畅通践于行。
13、美丽南宁如诗如画，整洁畅通宜商宜居。
14、美丽同梦，整洁同心，畅通同行。
15、美丽整洁笑迎八方客，畅通有序喜交四海宾。
17、你我同心力促整洁畅通，城乡互动共建美丽南宁。
18、人人都是美丽南宁形象，个个都是整洁畅通力量。
19、人人都是南宁主人，个个都是整洁力量。
20、身净缘自心净，心宽自然路宽。
21、万福红“邕”抱洁畅有序，“城”就首善之区。
22、我以我心爱南宁，我用我行美环境。
23、一城一美丽，一路一畅通，一村一洁净，一人一文明。
24、用文明装点南宁，拿行动美化绿城。
25、争做畅通“驶”者，不当违章“飚”兵。
26、整洁畅通描绘南宁美丽，文明有序打造绿城魅力。
27、整洁畅通我给力，美丽南宁我受益。
28、整洁畅通与城市牵手，美丽南宁与梦想同行。
29、整洁畅通彰显城市风采，美丽南宁成就幸福家园。
30、整洁城市心手齐动，畅通南宁你我同行。冬天青岛旅游
31、整洁环境彰显南宁魅力，一路畅通构筑和谐风景。
32、整洁是福，你我共筑；畅通是金，南宁同心。
33、整洁源于心，畅通成于行，有序贵于恒。
34、中国梦美丽梦梦圆南宁，整洁情畅通情情满绿城。
35、走好足下每一步，畅通南宁每一路。
清晨，天渐渐破晓，淡青色的天空镶嵌着几颗残星，大地朦朦胧胧的，如同笼罩着银灰色的轻纱，一切是那么的恬静、美好。突然，一阵“刷-刷”的扫地声打破了宁静，节奏舒缓而又欢快，若隐若现，是谁让每一寸土地如此干净，是谁让每一天如此美丽，是你们-辛勤劳动的城市美容师。
城市美容师张爷爷负责泰安路的清扫工作。泰安路是居民聚集区，且地下水沟排水不畅，环卫工作的难度特别大。每逢大雨天，垃圾和积水就会大量涌出街道，变成一片狼藉，如不及时清理，就会给人们出行带来不便。几年来，张爷爷几乎每天五点准时起床，然后带工具来到清扫现场，不论冰天雪地、寒风刺骨;还是烈日炎炎、刮风下雨;哪里有垃圾，哪里就有他的身影，只要一下雨，张爷爷更是在家呆不住，不等雨停，他就披上雨衣出门，当看到下水道堵塞时，他就跳进泥水里，用手摸索着清理垃圾，他的手被玻璃划伤了，雨水湿透了衣服，但他全然不顾，直到清理干净时，才拖着疲惫的身子离开……
这就是环卫工人，一个平凡而又崇高的职业。虽然这个崇高的职业每天都得面对肮脏，但是，他们是为了让我们有一个美丽舒适的环境，才奉献出这一切。他们日复一日，年复一年，在那不起眼的岗位上，默默奉献着。
他们是平凡而普通的，他们没有创造出惊天动地的伟业，但是我们要记住：他们爱岗敬业，默默奉献，城市因他们存在而美丽。
大家好，今天我非常荣幸参加今天的演讲比赛，和大家一同感受全市上下建设“美丽运城、大美运城“的浓厚氛围，我演讲的题目是《点燃激情建设——美丽安邑》。
近期，市委、市政提出了树立“大运城“理念、加快建设“美丽运城、大美运城“的战略构想。安邑地处东部新区、空港经济开发区、运城经济开发区的接合部，地理位置十分重要。我们从全局和战略的高度充分认识到，加快城镇化进程是经济社会发展的历史性任务，是统筹城乡一体化发展的根本出路，是推进工业化的强劲支撑，是发展现代服务业的重要途径，是运城区转型跨越发展的新引擎。
近年来，安邑办事处在运城区委、区政x的坚强领导下，通过深化企业改制，做大做强骨干企业，加大农业结构调整力度，加快农业产业化进程等措施使安邑经济持续增长，人民的收入日益提高，实现了经济、政治和社会的全面进步，为建设新型城镇化打下了坚实的基础。目前，建设“美丽运城、大美运城“的号角已经吹响，全市上下掀起了新一轮城镇化建设的热潮，我们将按照“人口集中、产业集聚、要素集约、功能集成“的要求和四位一体“协调发展的'思路，在解放思想中开辟发展新路，在开拓创新中赢得发展先机，把安邑建设成特色鲜明、各具优势、设施良好、功能完备、环境优美的示范乡镇，形成历史文化名镇、商贸重镇、产业大镇、经济强镇，带动运城区特色城镇化建设，加快城乡一体化进程。不断满足农民群众安全、健康、便捷、舒适等多方面需求，使农民群众真正享受到新农村建设带来的实惠、享受到更多更好的公共资源和公共服务。
同时，我们应以保持共产党员先进性教育为契机，切实加强农村基层党组织建设，不断提高服务人民群众、加快推进新农村建设的工作水平，使农村基层党组织真正成为新农村建设的组织者、实践者和推动者。
在区委、区政x的坚强领导下，我们一定要点燃激情、自加压力、奋力拼搏、超常发展、坚定信心、抢抓机遇、锐意创新、扎实工作，奋力开创城镇化工作的崭新局面，把安邑建成一个现代、生态、宜居、文化的新城镇，为推动运城区经济社会转型跨越发展做出新的更大的贡献!
许昌中原大地一个不大的城市一个没有被各种历史文化美名所光环的城市可又是一个具有历史底蕴的美丽城市。
许昌的美丽表现在它的整洁无论是大街还是小巷在环卫工人的辛勤工作下处处都体现着一个城市肌肤的干净和卫生；许昌的美丽表现在它的园林绿化街道处处是花园一条条绿化带层层环绕着它遍布街道社区的广场花园河边游园绿树成荫花团锦簇；许昌的美丽表现在它为老百姓提供了众多休闲娱乐的好去处春秋广场、帝豪广场、文峰广场、灞陵公园、西湖公园、许都音乐喷泉广场公园、双龙湖园林景区、贵妃墓园林景区、护城河休闲长廊、清潩河游园长廊等等；许昌的美丽，表现在它悠久的历史文化底蕴，这里是三国文化之乡，修缮和保留了众多三国文化古迹。这里有关公夜读春秋，最后挂印封金而去的春秋楼、有关公在桥头横刀立马，刀挑锦袍批身而去的灞陵桥，有三国神医华佗之墓，还有受禅台、毓秀台、射鹿台等等，郭沫若先生曾诗云：闻听三国事，每欲到许昌；许昌的美丽，表现在它通畅的街道，市区有六纵五横的主街道，道路宽阔，交通便利；许昌的美丽，表现在它旧城的改造和社区的布局，目前旧城改造基本成功，原来破旧的建筑和窄脏的街道，已被或正被一个个布局合理的小区所取代，原来又窄又乱的小巷变成了干净宽敞的街道；许昌的美丽，表现在它便利的购物和优质的服务，新玛特百货商场、胖东来时代广场、胖东来生活广场以及遍布大型社区和市区各个方位的连锁超市，以他们专业的素质和良好的形象，为广大市民提供着日常购物消费的服务；许昌的美丽，表现在它健全的对外接待服务，瑞贝卡大酒店、桃园酒店、三国大酒店以及遍布在市区的连锁商务宾馆，为来许昌的朋友提供健康安全的接待休息环境；许昌的美丽，表现在它独具地方特色的饮食，丈地羊肉汤、吴庄驴肉、王洛猪蹄、樊城牛肉、桂花热干面、西大街桥头小吃、古槐街小吃等等，真可谓色香味具全，又好吃又不贵……
许昌的美丽，表现在太多太多方面，美丽的许昌是我亲爱的家乡，每一次踏上故乡的这片热土，心中总是那么的温馨、祥和、平静！我爱我美丽的家乡，愿更多的朋友来我家乡做客，愿更多的朋友来我家乡投资，许昌人将用自己的朴实和宽厚，迎接你们!
三、伊丽莎白美容学校的学校师资
1、香港现代管理学院工商管理硕士（MBA）
2、五星级酒店培训部经理市场营销总管
3、先后对职业经理人、高级经理进行过全方位的礼仪培训。在商务礼仪的影响因素、国际礼仪理论常识、跨国文化商务沟通、环境与角色定位、自我形象治理等方面，具有丰富的国际化培训经验。
4、曾担任大型广告公司设计总监，策划主管
5、数年美容行业推广，市场开拓经验
6、学历：毕业于河南工业大学电子商务专业
7、工作经历：“用心服务每一天”是我的座右铭，让你有更好的学习环境是我的工作方向。
8、学历：毕业于膜美容学校高级美容师专业
9、工作经历：拥有丰富的教学经验，多次评为“金牌顾问”称号
10、国家美容协会会员，现任伊丽莎白美容学校教育科主任。近十年的美容教育事业经验，拥有丰富的教学经验，教学风格独特，深受学生爱戴。多次被评为“最佳美容讲师”。2007年师从国内著名的管理学大师：北京大学商学院唐光照教授，专修绩效教练课程，深得真传。
11、国家美容协会会长，从事美容行业15年，经验丰富。施教亲和力强，待人和蔼可亲，深得好评。多次获评“最佳优秀教师奖”，个人专项：职业规划，心态教育，就业辅导等。
12、国家美容协会会员，毕业于现任伊丽莎白美容学校教务科主任。从事教育培训事业近十年，拥有丰富的教学经验，授课方式默风趣，通俗易懂，多次获评“金牌顾问”称号。现负责伊丽莎白招生招聘工作。
13、学历：2002年毕业于国内某大型美容培训机构高级美容师专业。
14、职称：国家高级级美容师，国家注册营养师，国家高级化妆师，国家美容协会会员
15、工作经验：曾担任美容美体顾问、高级美容导师、项目经理等，擅长中医养生、服务技能提升、压力与情绪管理等课程。
16、毕业于河南工业大学电子商务专业，现从事学校总务行政工作兼粤语教学工作。
17、医学美容毕业、亚洲美容美发协会会员，高级美容讲师，国家中级美容师。毕业于清远卫校医学美容专业。2001年已成为伊丽莎白美容美体连锁机构高级美容师，后任美容技术导师、美容销售顾问等职务。广东省美容美发协会会员、职业技能鉴定美容师，从事美容行业十多年，并多次进行企业管理的深造；同时应邀前往为同行及服务性行业进行技术讲学和经营管理、营销等培训。
18、廖美玲：高级美容导师、国家美容技师
19、拥有10年以上美容行业实战经验，曾担任国内大型知名美容机构培训总监，同时担任店长、项目经理职务。现任伊丽莎白美容学校高级美容讲师，主讲：美容医学、人际沟通、美容心理学等。
20、毕业于天津玉笛美容学校高级美容师专业，国际高级美容师、高级化妆师、高级美甲师，中级营养师、多年的大型美容连锁机构管理经验，10年美容行业经验，2007年进入伊丽莎白任高级美容师，实战经验丰富，擅长心态辅导及细节服务提升。
21、职称：国家级高级美容师培训特色：“心”级教学，精益求精工作经历：伊丽莎白美容美体中心高级美容师，后任美容技术导师、美容销售顾问。
22、职称：国家高级美容师、高级营养师
23、培训特色：严谨细心，张弛有度工作经历：9年美容行业经验，曾担任大型美容连锁机构担任店长、区域经理等职务，有丰富的实战经验。
24、国家高级化妆师、高级化妆教师职称、国家级化妆师资格鉴定评委、国际造型业协会高级会员、PCD顶级纹绣讲师、多年影楼顶级化妆师工作经验并担任彩妆总监、2011年南方新丝路模特大赛指定造型师。
25、十六年的化妆造型经验，多家电视台节目主持人指定化妆师，并多次为盛典晚会、时装秀、模特大赛等大型表演做形象设计师，多次为知名演员、名模化妆造型。曾参佛山第三届汽车宝贝大赛，南方电网六十周年千人晚会的化妆造型工作，并在国内化妆造型大赛中获奖。
26、国家高级美甲师、国家高级化妆师、中级化妆教师职称、首席美甲讲师。
27、十三年的化妆造型经验，曾担任知名影楼主力化妆师，担任影视化妆造型主讲老师七年，多次参加时尚造型发布秀，曾在国内多家知名杂志任首席化妆总监及特约讲师,。同时拥有丰富的美甲教学经验和授课经验，培养了一批又一批的美甲及化妆精英。
28、国家职业技能形象设计导师、国家高级化妆师、中级化妆教师职称、广东美容美发协会会员、2009年广东省职业技能大赛评委、2010年中国美容美发化妆大赛晚宴化妆组“十佳”；
29、曾在与电视台、报社时尚栏目多次合作，多次担任各大化妆公司培训讲师。从事化妆工作十年，有丰富的大型影楼工作经验，在彩妆广告、模特化妆等前卫妆面上有极高的造诣。
30、ACI国际化妆师高级等级证书、中国美容协会中级证书、中国高级化妆造型师、2006年黑龙江省省级化妆大奖赛新娘妆-亚军。
31、参加（黑龙江省、哈尔滨）等电视台录制节目化妆工作。北京电视台化妆造型工作，期间担任大型晚会、平面广告拍摄、电视台录制。例：（2006年北京体育电影节开幕式，2007年湖北电视台北京录制节目《美食美客》，2007年KAMA服饰、中国银行、中国联通、伊利奶业、联想电脑等一些广告拍摄化妆工作。为：郭晶晶、林丹、张怡宁、王楠、鞠萍、蔡国庆、李静、孟飞，汤加丽等众多明星、模特化妆。
32、2010年转型于化妆造型讲师，曾就职于青岛市某大型形象艺术学院任高级化妆讲师。主要是讲解化妆、造型理论与实践课程。同时担任《搜城》杂志化妆造型，《青岛糖球会晚会开幕式》化妆造型，青岛电视台化妆造型，《上嘎啦》剧组化妆造型。与青岛《搜城》杂志合作，推出了多期以妆面为主题栏目版面，受好评。
33、兰克国际2011彩妆发布会化妆师、大连国际服装节开闭幕式化妆师、昕薇“大连女孩”盛典化妆师、《记高一筹》领唱争霸赛决赛化妆师、南方航空空姐新人选拔赛化妆师、2011国际旅游小姐中国总决赛化妆师、意大利兰瑟彩妆公司彩妆培训师。
