摘要：
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一、旅游中的故事小学作文
1、带一本书去旅行，在乎的不是目的地，而是沿途欣赏风景的心情。
2、带一本书去旅行，伴着书香，走遍美丽的地方。那些地方，有温暖的阳光，有柔软的沙滩，有蔚蓝的大海。那些地方，有高峻的山峰，有飞湍的瀑流，有怡人的风景……都给自己的旅行增添了无比的乐趣。
3、书，是人类的好朋友。读一本好书，亦如交到了一个倾诉情感的知己，读一本坏书，是对自己的不尊重，一个不懂得尊重自己的人，我想大概也是行尸走肉般吧！一本好书，可以带着我们遨游太空，在那里，我们可以与鸟儿对话，与太阳公公月亮婆婆交朋友，可以带着我们领略中华五千年历史文明，在那里，我们可以与秦始皇一览天下风采，与汉武帝沟通儒学经典。我爱读书，更爱读好书，读书使人修身养性，读书可以陶冶情操。每当看到一本好书，我都要狼吞虎咽般地咀嚼里面的精美句子，读完后，都要意犹未尽的回忆一下，那样，以后几天里，我便觉得充实起来。在书的世界里，充满了阳光，在那里，我看到有人捡起别人扔下的空瓶子，我看到有人扶着老爷爷、老奶奶过马路，我仿佛有看见六岁的女孩细心照料者躺在病床上的父亲，我仿佛还看见了一位头发斑白的老师在耐心的给学生讲题。在那里，我看到人性善良的一面，回过头想想，他们也是我们学习的榜样吧！
4、在书的伴领下，我来到寂静的夜空，那里有一个中年男子，脸上此时满是哀伤之情，手里拿着斟满酒的杯子，对着明月吟道：“举头望明月，低头思故乡。”啊！是他吗？诗仙李白？下巴有着顺滑的胡须，一身白色的衣服，此时在明月的照耀下显得格外晃眼，半开的胸襟显出他微醉之态。此时的他，伤感里透着潇洒，我那为之骄傲的诗仙李白，此刻把我压的喘不过气来。我走了，那样的他，不是我想看到的。我又来到一个院落里，此时天空正在下着雨，我看到一个头发散乱且憔悴的女子，此时的她，皱着好看的眉头，从窗户往外看，我想这大概就是着名的女诗人李清照吧！那个可怜的女子，我微微叹息着，动荡的社会把一个美丽的女子蜕变成这副样子，实在让我感到痛心！我翻走那几页，也翻走了我的伤感之情。
5、书里书外，都是一个深思的我，一个热爱读书和热爱生活的我。荡漾在书的海洋里，此生足矣。
6、今天，我和小朋友组成一个冒险小虎队出去旅游。我们举着乌拉特前旗，从内蒙古出发了。一路上喝着天水，吃着阿克苏，骑着罗马、利马、巴哈马去的。我们走着走着，到了一片森林，上面挂了一个小牌写着“桂林”，里面有格尔木、榆树。穿过树林，到了一个村庄，这个村庄叫石家庄，里面非常漂亮。再往前走，到了一片桃林，往里面看，有好多桃树，树枝上结满了一个个粉红色的桃子，一阵阵桃香扑鼻而来。桃林旁边有一片新竹，新竹旁边有一个小院子，院子里有一个基隆，基隆里养着几只宝鸡。天上飞着凤凰，地上跑着九龙，开满了各种各样的花儿，有月季花、玫瑰花、芍药花……院子里还有一个房子，它的名字叫义乌，房子旁边有一块儿田，它叫蓝田。有一位农夫在蓝田里种菜，这位农夫正在辛勤的挖地，突然农夫大声喊：“我找到白银了！我找到白银了……”蓝田旁边有一口井，叫龙井，非常深。我们继续往前走，看到了一条沟，它叫九寨沟。沟里流着玉溪，水很清澈，小溪上面有一座桥，叫大石桥。晚上天黑了，我们找了一个小店住下来，这个店叫瓦房店。我们把马放在驻马店里，然后我们搭起神农架吃烧烤，喝着哈尔滨，唱着日喀则，快乐极了！到了睡觉的时候，我躺在床上看远处，只见有一望无际的山。有乳山、井冈山、武夷山……第二天早晨我们又出发了，包里装着吃的，一阵风吹过，有一股大海的味道，我们欢呼着，把吃的往天空扔。走了很远很远，上了山坡，往底下看有一片蓝蓝的大海，哦！原来是珠海。海里游着南京，南京的脊背上往外喷水。沙滩上有贝壳、海星……很美丽。我们非常累，想休息一会儿，所以我们就躺在沙滩上睡着了。
7、旅行~那我的目的地是哪里呢？是那飘渺的仙境，还是那险恶的世俗……
8、对了，我们用不着去在意目的地是哪里，只要看沿途的风景就可以把到达目的地的喜悦、悲伤全都抛在一边。可是真的可以那样吗？我们真的可以不去在意目的地吗？
9、当然不可能了。不管我们中途经历了什么，我们总还是要到达我所必须到达的地方，那个地方就叫做“目的地”。
10、中途的过程固然重要。你在旅行中看到了无数的美好，受到别人的热烈追捧……在你到达目的地的时候，发现你原本向往的目的地是那么地一纹不值、那么容易侵害人心人性。就这样，你被它感染了，你也变的和它一样的丑恶了。原来追捧你的人还会那么地一如既往？不会的，他们只会唾弃你，贬低你……
11、这样看来有怎么值得呢？虽然过程是那么地风光，但到头来还是留下了千古骂名。不过我们也曾经风光……不后悔……
12、我在桥上看风景，看风景的人在楼上看我。
13、我们为何不放弃那一纹不值的目的，只需要漫天地飘荡。走到哪里，欣赏沿途的风光。时而赞美、时而贬低；时而高兴、时而悲伤……
14、这样不是比有目的的旅行更有意义吗？不如我们哪里也不去，站在桥上看着过往的人群，看着他们的喜怒哀乐，看着世间百态不也是没有意义的吗？
15、可是那样没有了亲身体会的感触，没有那么深刻的记忆。那些感想也会一瞬即逝。
16、我看啊。我们还是继续旅行吧……不要去管那可恶的目的地；偶尔站在桥上看风景，为自己将要遇到的困难做好准备……
17、告别那可恶的目的地，为了自己，为了精彩，管它的。让可恶的目的地去死吧！我们只需要沿途的可爱的风景……
18、 D.小学作文五年级《旅行中的故事》
19、假决定出去旅游一趟，孩子又太小，为了能让孩子安心在家，只好“欺骗”孩子说我们两个人出去学习十天，因为孩子从小和我们一起长大所以和爷爷奶奶的关系不太好，放在家里十多天又有点不放心，但是没办法她确实太小了，只好“欺骗”一次了。
20、此次出游是媳妇单位组织的，所以我是全票，爱人是单位代出，从大同一出发就到了山东聊城，晚上11点多下车，想起没有给孩子打电话而有些担心，第二天到济南可时时记着给孩子打电话可老母亲的电话怎么也打不通，又担心了一天，到了第三天到青岛终于联系上了，一问老母亲说是去我四姑家了，仍旧没联系住，哎！对于这句“儿行千里母担忧，母行千里儿不愁”有了深刻的体会。
21、假期全家一起自驾游，在成都的高速服务区遇见一个要求搭便车的男孩。男孩自我介绍说叫宋晓松，是一名大三学生，他还主动给我们看了他的身份证和学生证。宋晓松讲话很有礼貌，给我们留下了不错的印象，于是，我们答应了他的请求。
22、一路上，我和家人跟这个刚认识的小伙子聊了许多。抵达西安后，不得不跟晓松分道扬镳。分别之前，晓松忽然主动提出要请我们吃顿饭。他有些不好意思地解释说，请客是为了感谢我们一路上对他的照顾，不过因经费有限，他只能从网上找家口碑不错的小饭馆。
23、我们非常感动，欣然赴约。吃完简单的一餐后，我们便告别了。别离前，我悄悄在晓松的背包里塞了500元钱和一张名片，之后我便淡忘了这件事。
24、不久前，忽然有陌生人加我为微信好友，通过验证后，对方忽然发了微信红包给我，并留言说：“祝嘉嘉生日快乐!”嘉嘉是我儿子的小名，那天刚好是他的阳历生日。我诧异地打开红包，金额是500元整，点开对方的头像细看，原来是晓松!晓松说，那天请我们吃完饭他只剩不到200元了，本来计划在西安停留一两天就回学校。没想到得到了我的慷慨馈赠，他不仅顺利游了西安，还去了趟咸阳。回学校后，他一直在勤工俭学，不仅攒足了下次旅行的经费，还有余钱给嘉嘉发一个生日红包(两人聊天时嘉嘉透露过自己的生日)。
25、我忍不住问他，既然当时已经经费不足，为什么还要坚持请我们吃饭呢?他给我讲了一个故事。
26、刚进大学不久，晓松就加入了学校的驴友社团，从此迷上了旅行。因为是学生，家里也不富裕，只能选择穷游的方式。时间久了，便总结出了不少省钱攻略，比如在景点逃票、搭顺风车、去村民家里借宿……
27、有一次在郑州的高速服务区，晓松遇到了一位热情的胡大哥，对方开着一辆路虎，全身上下都是顶级运动装备，于是晓松走过去搭讪，希望对方载自己一程，胡大哥爽快地答应了。一路上，两人聊得分外投机，胡大哥还请晓松吃了两顿饭。到了分别的时候，胡大哥认真地对晓松说：“小伙子，你应当请我吃顿饭。”
28、晓松以为自己听错了。然而胡大哥依然坚持，晓松无奈地答应了。胡大哥就近选了家火锅店，点了牛肚、鱼丸、牛羊肉和各色蔬菜，然后埋头大吃，晓松也带着满腹心事在一旁陪吃。用餐完毕，晓松硬着头皮从贴身口袋里掏出钱包结了账，内心觉得委屈又怨愤。胡大哥似乎读懂了他的情绪，拍拍他的肩膀说：“小伙子，旅行是件好事，可是蹭吃蹭喝蹭玩蹭行却不一定是好事。这一路我总听你说别人给了你什么，却不知道你为别人做了什么。如果你蹭得这么心安理得却毫无感恩之心，那么就算你游遍了世界又能怎样?”说完，胡大哥便开车离开了，而晓松，则提前结束了那次旅行，用仅有的几十元钱买了一张返程的车票。
29、晓松说：“自那以后，我一直提醒自己要有尊严地穷游，我不再逃票，也不再把省钱当作唯一的目的。而且我还养成了一个习惯，那就是请每一位帮助过我的人吃顿饭，哪怕只是10元钱的路边摊。”
30、 F.小学四年级关于旅游景点和景点故事的作文
31、今天，去了番禺的八大旅游景点之一——南沙天后宫。
32、一下车，就看见了一版座塔，叫了望权塔。过了一会儿，妈妈叫过去看碑上的一副对联，上联是：南起金龙北起凤，下联是：沙藏碧玉海藏珠，横额是：国泰民安风调雨顺。
33、接着，走到了一个殿，殿旁边有一个盆，是净手盆。先用水把手打湿，再使劲搓盆耳。经过一次又一次地努力，可以看到盆里的“电动波纹”和“电动水花”。走进了殿，拜了一下玉皇大帝就出了殿。
34、来到了第二个殿，殿旁有两座楼，右边的是钟楼，左边的是鼓楼。先去钟楼，楼里有一口巨大的钟，上面写着：敲钟三下，长寿三年。每人都敲了三下。接着，又去了鼓楼。大鼓上写着：敲鼓五下，五福齐来。又每人敲了五下。
35、一路上山，来到了塔下面。坚决要爬上塔，爸爸跟去了，妈妈鬼鬼祟祟地跟在后面。到了塔顶上，一阵风迎面吹来，仿佛象一根小草在树叶王国里……
36、当向山下走去的时候，回头看了看在后面的了望塔，感到一点儿留恋。觉得这雄伟壮观的了望塔，不应该在这儿，应该在历史上出名。
37、今天，不只知道了天后宫雄伟壮观的了望塔，还知道这个天后宫是纪念妈祖——林默的
38、 G.我旅行中的故事作文加400字的批注
39、每到暑假，我都会想起两年前那次难忘的旅行。那年刚放暑假，妈妈就去东北姥爷家了，只有我和爸爸留在家里。爸爸说咱们也到哪儿玩玩吧，可我们一时还没拿定主意。后来我想起电视上说有一个江西少年和他爸爸骑车去西藏的事，我心里好羡慕呀，于是提出了一个大胆的想法——徒步去天津。开始爸爸还不同意，可经不住我软磨硬泡，爸爸终于答应了。于是我们开始了紧张的准备工作：帐篷，防潮垫，衣物，食品，饮料，手电筒，照相机，防暑药等等都备齐了。
40、那天一大早，晴空万里，阳光灿烂，我们就从亦庄出发了。我和爸爸背着一小一大两个背包，快步地走在马路上。我还不时小跑着，大声地喊着，唱着。爸爸问我：“感觉怎么样？”我兴奋地说：“棒极了。”不知不觉，两了小时过去了，我们走到了“马驹桥”。这时我的肚子开始咕咕作响了，我们发现前面有一个采摘园，于是决定摘些果子添添肚子。我们走进采摘园，哇，景色太美了！一片望不到边的枣林，绿荫荫的，树上的枣子星星点点，像一块很大很大的绿底红点的锦缎。看着树下那满筐满筐的大枣，我的口水都快流下来了。采摘了一下午，我的肚子也撑得饱饱的。晚上，我们和大家一起庆祝丰收。我们有的放花炮有的烤肉串。点燃的花炮有的像朵朵彩花，有的还满地打滚，有的还带着哨音飞得高高的……吃着喷香的烤串，欣赏着五彩缤纷的烟火，我们一天的疲劳都烟消云散了。这一晚，我和爸爸是在帐篷里度过的。躺在帐篷里，凉风习习，万赖俱寂。虽然心里有点害怕，可是不一会儿，我就进入了梦乡。
41、每到暑假，我都会想起两年前那次难忘的旅行。那年刚放暑假，妈妈就去东北姥爷家了，只有我和爸爸留在家里。爸爸说咱们也到哪儿玩玩吧，可我们一时还没拿定主意。后来我想起电视上说有一个江西少年和他爸爸骑车去西藏的事，我心里好羡慕呀，于是提出了一个大胆的想法——徒步去天津。开始爸爸还不同意，可经不住我软磨硬泡，爸爸终于答应了。于是我们开始了紧张的准备工作：帐篷，防潮垫，衣物，食品，饮料，手电筒，照相机，防暑药等等都备齐了。
42、那天一大早，晴空万里，阳光灿烂，我们就从亦庄出发了。我和爸爸背着一小一大两个背包，快步地走在马路上。我还不时小跑着，大声地喊着，唱着。爸爸问我：“感觉怎么样？”我兴奋地说：“棒极了。”不知不觉，两了小时过去了，我们走到了“马驹桥”。这时我的肚子开始咕咕作响了，我们发现前面有一个采摘园，于是决定摘些果子添添肚子。我们走进采摘园，哇，景色太美了！一片望不到边的枣林，绿荫荫的，树上的枣子星星点点，像一块很大很大的绿底红点的锦缎。看着树下那满筐满筐的大枣，我的口水都快流下来了。采摘了一下午，我的肚子也撑得饱饱的。晚上，我们和大家一起庆祝丰收。我们有的放花炮有的烤肉串。点燃的花炮有的像朵朵彩花，有的还满地打滚，有的还带着哨音飞得高高的……吃着喷香的烤串，欣赏着五彩缤纷的烟火，我们一天的疲劳都烟消云散了。这一晚，我和爸爸是在帐篷里度过的。躺在帐篷里，凉风习习，万赖俱寂。虽然心里有点害怕，可是不一会儿，我就进入了梦乡。
43、第二天一大早，我们就起来赶路了。走了一会儿，有点找不着北了，于是我们向一位卖玉米的老人问路，他热情地告诉了我们。下午两点左右，我们到了“采玉”。好客的老农送给我们一串又大又甜的葡萄，真好吃呀。一路上，我们走累了，就停下来休息一下，补充点能量再接着赶路。可是走了大半天我和爸爸都非常累了，我们的脚都起了水泡，背包压得肩上露出了两条红印，皮肤也被晒得发红发痛了，我们的脚步渐渐慢了下来。幸运的是后来我们发现了一条小河，我们洗了把脸后，顿时觉得精神百倍，一口气走到了廊坊。
44、第三天，我们便到了天津。我们参观了化生寺，去了公园游玩，还吃了狗不理包子。
45、这就是我的第一次徒步旅行。这次经历，使我明白了徒步旅行的快乐和艰苦，也明白了坚持就是胜利的道理。旅途中还会碰到很多好玩的人和事，真想再来一次呢！
46、连这都不会写，你怎么学的呀！如下：一场失败的演讲：马上就轮到我演讲了。我站在台侧等待着，呼吸是那么的急促，那么的不稳定，心一会儿似乎要跳出胸膛，一会儿似乎要沉到肚中去。轻轻擦去额头上豆大的汗珠，又发现手也在不停地颤抖。突然，听到台下响起一阵热烈的掌声，我既紧张又嫉妒。该我了，我是否也能获得这样的掌声？一步一步走向台中央，双手尽量自然地摆动，并尽量使自己的步伐保持稳健。青岛旅游旺季
47、我向大家问声好，然后鞠了个躬。本来我想这时应该会有掌声鼓励我，但是一丁点掌声也未听到。我心中有点不安了——会不会是我说话的声音不够洪亮，且缺少感染力？我不敢正视台下同学们的眼睛，生怕一不留神，所有的演讲词就会从我的大脑中溜走。我微笑着，但脸上的肌肉好像不由我支配了。平定一下心情后，我吞吞吐吐地将第一段“背”完了。这时，我故意停了几秒钟，想听听大家的掌声。希望再次破灭了。台下那叽叽喳喳的议论声，使我越发紧张起来。我刚才的演讲太不像演讲了，同学们肯定都在嘲笑我。我顿时感到一种沉重的失落，很想擦擦流到了下巴的汗水，但又怕这个不雅的动作会加深评委们对我的不好印象。我心烦意乱，只是默默地看着台下的观众。等到下面的议论声逐渐减弱，我已经什么也记不得了。我悄悄地打开我的演讲稿，不料却被同学们看见了，引来一阵哄堂大笑。我更加慌乱，偷偷瞟了一眼班主任和评委老师。我只看到了失望和淡漠。我十分沮丧，有种想哭的感觉，手抖得差点连演讲稿也拿不稳。我照着演讲稿念去，声音越来越颤抖，语速也越来越快。我只想着快点结束，快点离开大家的目光，躲到一个没人的地方大哭一场。当终于念完了所有文字，我如箭一般冲下台去，心像被一只大手攥着，捏着，那么痛。
48、台下，同学们议论纷纷。我觉得每一个同学都在指责我、讥讽我。我懊悔极了。为什么我没有再多花一点工夫，把稿子记熟一点？为什么我就不能昂首挺胸走上台去，潇洒地完成我所有预想的动作？为什么我不能从容地笑着，看着大家的眼睛，向大家展示我的实力？
49、老天，请你下一场大雨，洗刷掉这一切吧！如果再有一次机会，我一定不会给同学、老师、班集体丢脸！为了那一天，我要从现在开始，时刻准备着！
50、 J.三年级作文两篇《旅游的故事》500
51、每到暑假，我都会想起两年前那次难忘的旅行。那年刚放暑假，妈妈就去东北姥爷家了，只有我和爸爸留在家里。爸爸说咱们也到哪儿玩玩吧，可我们一时还没拿定主意。后来我想起电视上说有一个江西少年和他爸爸骑车去西藏的事，我心里好羡慕呀，于是提出了一个大胆的想法——徒步去天津。开始爸爸还不同意，可经不住我软磨硬泡，爸爸终于答应了。于是我们开始了紧张的准备工作：帐篷，防潮垫，衣物，食品，饮料，手电筒，照相机，防暑药等等都备齐了。
52、那天一大早，晴空万里，阳光灿烂，我们就从亦庄出发了。我和爸爸背着一小一大两个背包，快步地走在马路上。我还不时小跑着，大声地喊着，唱着。爸爸问我：“感觉怎么样？”我兴奋地说：“棒极了。”不知不觉，两了小时过去了，我们走到了“马驹桥”。这时我的肚子开始咕咕作响了，我们发现前面有一个采摘园，于是决定摘些果子添添肚子。我们走进采摘园，哇，景色太美了！一片望不到边的枣林，绿荫荫的，树上的枣子星星点点，像一块很大很大的绿底红点的锦缎。看着树下那满筐满筐的大枣，我的口水都快流下来了。采摘了一下午，我的肚子也撑得饱饱的。晚上，我们和大家一起庆祝丰收。我们有的放花炮有的烤肉串。点燃的花炮有的像朵朵彩花，有的还满地打滚，有的还带着哨音飞得高高的……吃着喷香的烤串，欣赏着五彩缤纷的烟火，我们一天的疲劳都烟消云散了。这一晚，我和爸爸是在帐篷里度过的。躺在帐篷里，凉风习习，万赖俱寂。虽然心里有点害怕，可是不一会儿，我就进入了梦乡。
53、第二天一大早，我们就起来赶路了。走了一会儿，有点找不着北了，于是我们向一位卖玉米的老人问路，他热情地告诉了我们。下午两点左右，我们到了“采玉”。好客的老农送给我们一串又大又甜的葡萄，真好吃呀。一路上，我们走累了，就停下来休息一下，补充点能量再接着赶路。可是走了大半天我和爸爸都非常累了，我们的脚都起了水泡，背包压得肩上露出了两条红印，皮肤也被晒得发红发痛了，我们的脚步渐渐慢了下来。幸运的是后来我们发现了一条小河，我们洗了把脸后，顿时觉得精神百倍，一口气走到了廊坊。
54、第三天，我们便到了天津。我们参观了化生寺，去了公园游玩，还吃了狗不理包子。
55、这就是我的第一次徒步旅行。这次经历，使我明白了徒步旅行的快乐和艰苦，也明白了坚持就是胜利的道理。旅途中还会碰到很多好玩的人和事，真想再来一次呢！
56、今天下午，天气晴朗，微风拂面，给人一种轻松的感觉，我在爸爸妈妈的陪伴下到公园游玩。到了公园，哇塞，公园里人山人海，有老人，有小孩，有大人等等。公园里好玩的项目也有很多；套圈、钓鱼、摩天轮、开小车、骑马、打地鼠......每个游乐项目前都挤满了人。他们喊着叫着，玩的特别开心。忽然一阵欢呼声把我的视线吸引了过去，我急忙拉着爸爸妈妈的手过去看，原来是很多人在套圈。一个小孩套着了一只关在笼子里的小鸟。人们在为他欢呼。看到地上摆着的千奇百怪的玩具，我的心里直痒痒。套圈必须全套上才可以拿走。我行吗？试试看，妈妈鼓励我说。我接过三十个圈，心里有点紧张。旁边的人们为我加油，教给我一些方法。嗖的一声，第一个圈飞出去了，没套着。接连几个都碰到边缘，那也不算。三十个圈套完了一个也没套上，有点灰心。接着我又和爸爸坐摩天轮。我们坐好以后阿姨按开按扭，摩天轮就慢慢地转起来，摩天轮越转越高，我的心也越提越高，像要蹦出来一样。慢慢地摩天轮又转下来了，我的心才回到他原来的地方。然后我们又玩了开小车，看了他们钓金鱼，不知不觉太阳就要落山了，我依依不舍的离开了公圆
二、如何过好老年生活
不同的文化圈对于老年有着不同的定义，由于生活质量的提高，生命周期变长，各年龄的分界线开始模糊，中老年一般是指人类生命历程中青年之后的阶段，包括中年和老年。而人一旦步入中老年，身体与心态都将发生变化。接下来，小编就为大家详细讲解下中老年的一些现状以及中老年的健康饮食、生活方式、养老方式等内容，一起去了解下吧！1中老年现状与政策1、城市老人：指生活在按行政建制设立的直辖市、市、镇的60岁以上非农业产业和非农业人口；
面临问题：养老资金来源少、空帐问题严重；子女工作繁忙，城市老人退休之后的生活、娱乐等成为了一大问题。
2、农村老人：指60岁以上户口为农村且居住在农村的老人；
面临问题：多数无经济来源，无养老及医疗保险；孤寡老人只得住进敬老院，有的农村敬老院建设极不正规，其生活状况令人生忧。
3、空巢老人：指子女离家后的中老年夫妇；
面临问题：心理方面，独守空巢的中老年夫妇易产生心理失调症状，称为家庭“空巢”综合征；物质方面，年老体弱、无人赡养、就医困难。
4、失独老人：因为家中唯一的子女不幸离世，这样的家庭被称为“失独家庭”。家中的老人即被称为“失独老人”；
面临问题：无法从成年子女那里年得到相应的家庭赡养支持；生活上缺少子女的照顾；感情上十分脆弱。
5、丁克老人：目前社会上涌现了一大批丁克家庭，就是指DoubleIncomeNoKids——不生育的家庭，而当丁克夫妻老人之后成了丁克老人；
面临问题：在不能自理阶段，临终和安葬这两个阶段，丁克家庭会有很大的困难。丁克夫妻一方逝去之后，另一方的生活难度会加大。
6、漂族老人：为了跟儿女团聚或者帮助照顾孙辈生活，不得不成为陌生城市里的外来人口；
面临问题：首先是孤独感，远离熟悉生活圈，没朋友；其次是焦虑感；没医保，生病了自己扛；跟着子女“漂”，缺少安全感。2常见养老模式1、机构养老
包括养老院、养老公寓等多种情形。喜欢过群体生活的老年人，尤其是孤寡老人居住于养老院，或组建大型的老年社区，组织大量的老年人自愿前来入住。机构养老将是未来养老的一大主体方式。
适合人群：喜欢热闹的单身老人。
优点：机构可以为老年人提供所需要的各方面专门化服务。
缺点：老人容易有抵触心理；部分黑心机构对老人的照顾不周。青岛旅游大巴
居家养老是指老年人按照我国民族生活习惯，选择居住在家庭中，而不是入住在养老机构内，安度晚年生活的传统养老方式。
适合人群：由于受传统文化的影响，更多的中国老人还是选择在家颐养天年，特别是高龄老人和对到养老院和护理院养老都存在着一定的偏见或顾虑的老人。优点：住家方便，老人心理上能感受到家的温暖。缺点：子女工作外出时，老人出现突发状况无人帮忙。3、乡村养老
乡村吸引了众多的退休老人前来养老。有的城市老人本来家乡就在农村，退休后是叶落归根；有的老人是收入低，居住城市感觉生活成本昂贵，故希望在农村养老可生活得轻松些；有的老人喜欢贴近大自然，所以催生乡村养老这一养老模式。
适合人群：一些老年人虽入晚境，但生命的韧度不减，常想换个地方换个活法。
优点：乡村的空气新鲜，生态环境优越，生活成本低廉。
缺点：公共设施比较不全，老人生病就医难。
老人将自己的产权房抵押或者出租出去，以定期取得一定数额养老金或者接受老年公寓服务的一种养老方式。以房养老已经受到社会的极大关注。
适合人群：对于手头有房，无子女或者不愿意将房产留给子女的老人。
优点：老人一生都是拥有房屋的居住权利的；每月还可以有一定收入。
缺点：可能会有一部分子女无法得到父母留有的房产而决定内心不平衡，对于老年人的照料也无法很好的进行。
老年人在家庭居住与社会化上门服务相结合的一种新型养老模式。这种模式可以确保老人、子女、养老服务人员、政府各取所需，促使资源得到充分利用。社区居家养老弥补了家庭养老的不足，是政府大力倡导的一种新型养老模式。
适合人群：子女工作太忙照顾不到，又不想离开家的空巢老人。
优点：让老人既享有家庭温暖、又能体会同龄人认同。
缺点：对于独居老人的安全，还是无法及时的保护和照看。
老人同亲朋好友约定，由对方负责养自己的老，自己死亡后，将住房遗赠给对方。这是我国几千年来民间社会广泛流传，今日仍由国家法律认可的“遗赠扶养”模式。它作为“你给我住房，我为你养老”的以房换养的鼻祖，已有了悠久历史。
适合人群：没有子女又希望和熟悉的人同住的老年人。
优点：使没有子女的老人晚年有保障。
缺点：需要签订遗赠扶养协议，老人需要有一定的法律知识。
如今，出现了一些候鸟式的老人，分别在青岛、哈尔滨、杭州、海口、昆明等名胜景点购买住宅，一年四季作观光游览式的养老。
适合人群：退休后身体状况颇佳，经济条件非常好，乐意于趁腿脚灵便时好好游览祖国的大好河山的老人。
优点：老人可以在旅游中舒缓心情，跟朋友结伴旅游，也可以避免孤独感。
缺点：老人体质较弱，在旅游中容易出现各种问题，严重者可能会危及生命。
一些老人可以商议将自己的住房出售，将钱财合并一起，对养老问题做个特殊组合，在较好的地段合资购买面积较大，功能较好的住宅，大家居住一起，合作购房，共同居住开销，结成一个养老的生活共同体搭伴养老。
适合人群：若干志同道合且又收入较低、住房环境较差的老年人。
优点：养老生活成本也大幅度降低，又消除了寂寞空虚感。
缺点：几个老人共住，待到逐渐百年之后，剩下的老人面临独自生活的问题。青岛十一旅游
老人在家中招徕年轻的大学生做房客，既可以为大学生提供住处，缓解租房紧张的状况，大学生也可以为老人提供一些基本的照料。
优点：一扫往日的沉闷暮气，身边既多了人员照顾，又有一笔可观的房租做为生活费补充。
缺点：大学生毕竟不是专业的护理人员，而且也并不是全天候陪在老人身边，独处的老人生活还是有一定的生活困难。
在居住社区内像举办幼儿园那样举办一两个托老所，或者说老年活动室等，向老人们提供饮食、娱乐、图书等，老人们白天在此托管，儿女们也感觉到很放心。
优点：跟同龄人在一起，减少寂寞感；同时有专业人士照料。
缺点：由于性质有些像托儿所，某些老人心理上可能会产生抵触。
3中老年形象与服饰1、防脱发/染发
拥有一头乌黑、亮泽、顺滑的头发，人就会显得年轻而有精神。然而，人过了中年——尤其是步入老年之后，由于皮肤的生理性退化、萎缩以及皮肤毛囊数目的逐渐减少等原因，头发会出现干枯、变细、脱落、易折断、变白等变化。
人过中年，皮肤会开始萎缩，60岁以后皮肤在形态和功能上会衰老得更明显，尤其是皮肤干燥引起的皱纹以及黄褐斑和老年斑。皮肤上的问题使得年龄暴露无遗，因此老年人护肤的保养工作要做好才是。
中老年人由于体力活动减少及饮食安排欠科学，很容易发胖，而且大多数人已经发胖了。肥胖不仅影响自己的形象，更会影响身体的健康。中年人家庭及社会负担都很重，不宜轻易加入减肥先烈，更不要用药物减肥。【中年人如何减肥>>】
老人处于身体衰老期，牙齿钙化严重，牙齿内的有机物质流失，因此很容易造成牙齿松动甚至是牙齿脱落。牙齿缺失也会影响个人形象，而且牙齿不好，就算是再怎么保养想长寿也是枉然。因此，如何预防牙齿缺失是需要老人注意的。【中老年人牙齿保健要点>>】青岛旅游点
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女性45岁以后，由于体内雌性激素分泌开始减少。骨质流失速度加快，而内脏机能的逐渐衰竭也与雌性激素减少有关。另外，长期缺乏运动。累积过大压力及营养不均衡，除了影响身体健康，亦和雌性激素分泌减少息息相关。
在生活当中相对于年轻男性来讲中老年男性朋友们的身体健康是最易受到各种各样的疾病和不良因素所侵害的，随着年龄的增长患病的几率越大，所以中老年男性养生保健是不容轻视的一个问题。
老年人的生活保健非常重要，老年人的饮食业要遵循一定的原则，另外，在日常的三餐饱食过后，老年人应该注意有一些事情是不宜马上做的，如饭后忌吃水果、饭后忌饮浓茶、饭后忌吸烟、饭后忌洗澡、饭后忌散步等。
夏季天气炎热，是中暑、中风、胃肠道疾病的高发季节，老年人因机体的冷热调节功能下降，如果不能保证充足的睡眠、合理膳食并及时补充体液，容易诱发多种疾病，老年人在夏季更要注重养生与保健。
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01【老人房方位】老人住哪个卧室老人卧室应放在哪个方向您知道老人房在哪个位置比较好吗？老年人在选择居住房屋的朝向时，应尽量挑选南向的房屋居住，房屋的阳光不被前方楼宇遮挡，尽量避免阴冷潮湿的房间，不利于老人的关节健康。
7中老年人的运动与出行1、中老年适宜哪些运动？
步行安全、简便、易行，速度可快可慢，容易坚持，而且能活动筋骨，对心肺有益处，并能减缓骨质流失，防止骨质疏松症的发生。
太极拳一种拳术，在锻炼时可调动全身肌肉的参与，使全身都得到锻炼，并且不会对局部的组织过大的压力。
钓鱼之益不在鱼。明代医学家李时珍认为，垂钓可以消除心脾燥热。钓鱼有助于解除大脑的疲劳，对医治高血压、神经衰弱和某些慢性疾病，是一种很好的辅助疗法。
健体、广场舞对改善心肺功能，加速新陈代谢，促进消化等都有很好的作用，从而延缓衰老，提高人体免疫力，达到增强体质的效果。
可以说任何一项运动都没有蹲墙简单。蹲墙有松腰调气之功效，长期锻炼有助于松动全身关节，疏通经络气血，纠正体内紊乱的气机，是调整气血的好办法。
01老年人外出旅游注意事项做好旅游前准备旅游对老年人来说，旅游前做好万全的准备工作十分重要，这是由于老年人体力较差，经不起太大的体...
02老年人泡温泉好吗老年人泡温泉的好处在哪里老年人秋冬季养生，其实是最适合泡温泉的，而泡温泉对老年人有哪些好处呢？温泉是一种含溴量极高...
03夏季健身注意事项有哪些夏季健身误区大盘点夏天是一个健身的好季节，气温升高，穿的衣服减少，锻炼起来比较轻松，不会显得特别笨重。但是夏...
04老年人天天晨练好吗老年人应该如何晨练?老年人的健康往往能够受到社会与家庭的广泛关注。许多老人都有晨练的习惯，那么老人怎么晨练最好...
05【夕阳红老年游】国内最适合老年人旅游的地方老年游景点忙碌了一辈子，一旦闲下来，很多老年人普遍感到精神空虚，不习惯闲下来的生活。如何让老人习惯清...
冠心病、心肌梗塞等心脏病相信大家都不陌生。有关报告曾指出：心脏病已成为人类健康的头号杀手。而老年人随着年纪的增长，身体各器官逐渐衰竭，心脏的功能也大不如从前。45岁以上的男性和55岁以上的女性都是心脏疾病的易发人群。心脏疾病受先天遗传和后天环境的影响。老年人要少吃烧烤，保持心境平稳，定期做检查。如果家里有老人心脏不好，还应当学习心脏复苏术。
随着人年龄的增长越容易得癌症，一般40岁以上最容易得癌。原因主要在于：发生癌之前存在一个时间较长的潜伏期，通常为15到30年；随着年龄老化，机体的免疫功能减弱；而且年龄越大，接触致癌因素的机会也越多。虽然老年人的组织衰退是不可遏止的，但可以争取避免癌症侵袭。如积极锻炼身体，养成良好的卫生习惯，定期体检，争取早发现癌症，早期治疗。
骨质疏松是中老年易得疾病之一。骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。老年人预防骨质疏松要注意补充钙质，多做运动，并注意饮食均衡和肾脏健康。
糖尿病是世界上第三大严重危害人类健康的疾病，糖尿病比非糖尿病失明者多25倍，每30秒，就有一糖尿病人失去腿，每7秒就有1人死于糖尿病。这种疾病的患病率以老年群体为高，是一种常见老年病，老年糖尿病患者的人数比非老年人高7倍以上，糖尿病已逐渐上升为威胁老年人健康的几个主要疾病之一。
65岁以前发病者，称早老性痴呆；65岁以后发病者称老年性痴呆。这种病起病缓慢或隐匿，病人及家人常说不清何时起病。多见于70岁以上（男性平均73岁，女性为75岁）老人。女性较男性多（女∶男为3∶1）。主要表现为认知功能下降、精神症状和行为障碍、日常生活能力的逐渐下降。
老年癫痫是指60-65岁以上出现的癫痫病。约占癫痫患者总数的2.95%。老年人的癫痫排位在脑血管病、痴呆之后，居神经系统疾病的第三位。老年人的癫痫排位在脑血管病、痴呆之后，居神经系统疾病的第三位。我国老年人癫痫在逐渐增长，其已经成为威胁老年人健康的主要原因。
行业推荐品牌汤臣倍健NUTRILITE纽崔莱养生堂东阿阿胶DEEJ同仁堂健康Centrum善存Swisse斯维诗Caltrate钙尔奇21金维他BLACKMORES澳佳宝9中老年的职场与理财1、理财方式
与年轻人不同的是，老年人一般在理财专业知识和时间精力等方面都相对薄弱一些。在理财目的上，与年轻人追求高收益、高风险等理财目标不同，老年人主要追求资金的稳定和财富的保值增值，控制风险是第一位的。适合老年人的理财方式主要有：储蓄、银行产品、国债、基金定投和股票五大类。
目前，很多人在接触了股票、基金等理财工具概念后，逐渐忽视了储蓄的存在。其实不然，储蓄优点多多，安全性高、变现性好、操作简易，是最稳妥可靠的投资理财工具。【储蓄存款知识>>】
万丈高楼平地起。有了依靠储蓄积累的资金基础以后，当然要开动脑筋寻找更多的理财工具。近年来不断推陈出新的银行理财产品也是不错的选择
在养老理财工具中，债券发挥着重要的作用。对个人而言，主要的债券投资品种还是国债。品种目前有凭证式国债、记账式国债和储蓄国债三大类。【国债基础知识>>】
由于积累退休金是一项长期而浩大的“工程”，因此基金定投这样的“懒人理财方式”有不少的优点，既可强制性储蓄，而且长期收益不菲。【基金定投八大误区>>】
养老股的股票投资期限较长，所以更看重长期回报，而不是短期获利。养老股应该挑选企业持续赢利能力强、能给投资者带来长期回报的大盘蓝筹股，绝不能追逐带有短线炒作性质的各种题材股、消息股和概念股。
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