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一、想知道:青岛三日游旅游攻略 速度
1、1沿海风光游：栈桥---天后宫---海军博物馆---小青岛---鲁迅公园---小鱼山---第一海水浴场---八大关（青岛八大关和上海外滩，天津五大道，并称“万国建筑博览会”，是青岛的精华所在，强烈推荐）---太平角---音乐广场---五四广场（建议自备午餐，中午可以在一浴边享受阳光海滩边用餐）
2、2：名胜经典游：崂山（四大道教名山之一，以“海上名山第一”著称，建议走南线，太清宫，八水河沿线，不建议坐索道，徒步两小时可到上清宫）---极地海洋世界（如果去过北京或者大连的就不用去了，大同小异；若准备去，最好早点到，旅游旺季，要排队的）---奥帆中心
3、3：异国风情游：中山路（劈柴院，汇集青岛特色小吃，是青岛最早的美食城）---天主教堂---老市府---基督教堂---信号山---啤酒博物馆---天幕城（从信号山下来可以去迎宾馆参观一下，然后坐217路车到台东，去啤酒博物馆和天幕城都很方便）
4、到中山路劈柴院转转吧，里面有不少岛城名吃（推荐春和楼的香酥鸡，老字号，招牌菜）
5、另外，有两个地方也应该去看看，一个是天幕城（这个纯粹看看就行了，吃的比较宰人，里面的建筑很有特色，都是仿照青岛的著名景观建造的），一个是登州路啤酒街（有家海蛤蜊音乐餐厅不错，我和朋友经常去吃，他家的烤蛤蜊很好吃），这两个地方很近，如果去啤酒博物馆的话，顺便去就可以了。
6、另外，住宿方面，如果图方便，就住如家，锦江之星，莫泰168等快捷酒店，基本上每个区都有。现在的背包族很多都选择青年旅舍，青岛的凯越国际青年旅舍还行，虽然旧了点（一百多年的德式建筑，以前貌似是个教会），但也蛮有风情的。
二、自己一个人旅行要注意什么求解
需要注意的事项也是非常多的： 1、对自己将要去的地方应该有一个全面的了解；一个人出门在外，什么都得靠自己，一旦出了问题身边是没有人帮忙的。因此，对出发的路线、当地的物价、治安状况、居住情况都要先做好功课，所谓“知己知彼，百战不殆”。 2、出发前，一定要告诉自己的家人或朋友，自己将要到哪里去旅行，去多长时间，怎样联络自己等等。毕竟一个人在外是有风险的，如果一旦出了状况，而家人完全不知道自己的行踪就会是件很危险的事情了。因此，一定要告诉家人，并且到达目的地后也要及时和家人联系，告诉家人自己已经安全达到； 3、关于安全问题。
一个人旅行虽然是很惬意的，但是安全问题是首要注意的事情。这里的安全一方面是人身安全，一方面是财产安全。人身安全要怎么样保证呢？第一：住宿要选择治安较好且正规的宾馆，一些人流量大且杂乱的招待所等，尽量不要去；第二：在游玩的同时，注意尽量不要接受陌生人的搭讪或者要求与你一起同游，防止被骗子欺骗；第三：尽量在白天游玩，夜晚尽量在宾馆或者市集上游玩。一些自然景区，如山地、原始森林等，千万不可夜色降临还不离去，极易发生意外；至于财产安全也是相当重要的，一个人在外，身上没有钱是非常尴尬的，第一：身上尽量不要带太多现金
，如果能使用银行卡或信用卡是最好的，也不要佩带过多贵重首饰等，这样容易招来破财之灾；第二：乘车该有防窃意识，外衣裤后袋不放重要物，行李包裹等也应该放在自己视线可及的范围内；第三：在外旅行，要懂得当地的消费水平
，懂得还价，以免被宰； 4、出门在外嘴要勤，多问有益。毕竟人生地不熟，多问问总是没坏处的。 5、外出的装备。记得要轻装上阵，一个人出游，东西带得太多没人帮忙。衣服鞋袜要宽松舒适、易吸汗、防摩擦等。有条件可以带一把瑞士军刀
，一来可以处理旅行中的一些琐事，二来可以防身。另外还要带一些常备药物，如感冒药、消化不良、跌打损伤以及蚊虫过敏等药物，以上症状是旅行中常见的问题；再者，
防晒霜、润肤霜也是必要的，不同的自然气候中要照料好皮肤，否则旅行中会多一份不舒适感； 6、关于吃的问题。到一个地方旅行，通常此地的饮食会和自己家乡的饮食习惯有差异。因此，如果吃不惯当地的饭菜，那么尽量找一些自己家乡菜系的饭馆，如果没有可以备一些干粮在身上；当然，如果非常喜欢当地的饮食，也不要暴饮暴食
，以免引起消化不良；总之，一个人出游，要以安全为重。
三、老年人自驾游指南老年人旅游指南青岛旅游感悟
字体现在，越来越多的老年人喜欢出国旅游。作为家人，带长辈出门也是孝顺的表现。不过带老人出门的注意事项和自己出门略有不同。下面根据自己的经历为你提供一个完整的指南，希望对你的旅行有所帮助。
根据老人身体状况做常规体检，遵医嘱的旅行建议，并正确评估它是适合长途旅行还是短途旅行。如有必要，准备好需要携带的药品和助行器，确保旅途顺利愉快。
(1)日常和急救药品，老年人身体素质差，抵抗力低，易受环境影响。因此，它老年人最好准备一些日常药品以备不时之需。常用的药物有感冒药、腹泻药、晕车药、清凉油、藿香正气水等。
此外，患有慢性病的老年人，如高血压、糖尿病、哮喘等。应记得带足够的日常用药，并在旅途中按时服药，以免因没有不要及时吃药。
(2)带上老年人卡。一般来说，年满60岁的老年游客可以享受景区门票优惠。带上老年人卡可以节省很多开支。有些航空公司还会推出老年人优惠票价，你可以仔细看看机票，以免错过。
(3)更换衣服和舒适的鞋子。老年人出门更要注意保暖。他们出行要带够衣服，根据天气情况增减衣服。建议带轻便舒适的衣服，鞋子穿防滑运动鞋。还要带上帽子和雨具，以防日晒和天气变化。
(4)保温水杯，老年人在旅行中容易口渴，需要及时补充水分。许多老年人喜欢喝茶，但唐我不喜欢冷饮。他们可以自己准备一个保温杯和茶包，这样就可以出去打热水喝了。
提前沟通好自己的行程，提前把自己的想法告诉老人，包括时间、地点、多少天、怎么走。尊重你的父母愿望，多站在他们的角度思考，然后和父母一起决定下一步怎么办同意。带老人去旅游，绝不是一厢情愿。不仅仅是让老人去自己想去的地方，按照自己的想法去旅游。
了解目的地旅游情况，根据老人健康状况合理安排行程。避免过长时间的换乘、转车、坐飞机或睡觉，避免老人连续出差带来的身体不适。另外，住宿尽量安静舒适。以较为舒缓放松的游览方式，避免水上运动、爬山等过于激烈的活动，以免老人过于劳累，造成身体负担。
(1)老人随身携带手机或定位器。在手机上设置紧急联系人，只需一次点击即可拨打。万一你一个人，可以随时打电话联系家人。你也可以打电话确定老人的位置和状况，你不Idon’我不用担心老人会不会出什么意外。对于抗拒使用电话的老人，可以带上定位器，以防迷路。
(2)合理安排膳食。建议两餐之间的间隔稍微短一点，一定要按时吃饭。对于当地小吃，一次不宜吃太多，以免引起消化不良。选择卫生的餐厅和饭店，最好是中式的，清淡易消化，让老人吃得好，好吃，放心。去时间长的大景点，要提前在包里放点吃的，以备不时之需。
(3)景点购物安全。游览设置购物点的景点时，提前和老人沟通好。唐不要听信导购员的胡说八道，小心购买你需要的物品。当一些老人旅行时，他们总是考虑送什么礼物
(4)多拍照。家庭旅行的目的是留下美好的回忆。老年人出门也喜欢拍照，所以它it’最好带个小相机，不要带手机，尽量多拍些照片。旅行结束后，可以把照片整理一下，花几十块钱在淘宝上做一个纸质相册，放在家里给老人介绍，和亲朋好友分享，为家庭旅行留下美好的回忆。
和家人一起旅行是我一生中最美好的回忆。利用家里老人的灵活性，陪他们出去走走，给父母看看外面的世界，看看美丽的风景，看看他们旅行时的兴奋，听听他们与亲友交谈时的自豪。你会觉得一切都是值得的。
我去过五台山，那里风景很美，主要是人文风景好，山峰连绵的山。它需要一个小时的旅游巴士。如果是带老人旅游，腿脚一定要方便，因为要走一些路。寺庙在山上，只有广化寺在山脚下。想多看一些，还是要走一些路。老年人应该是健康的。广化寺最好，可以去看看。
在D1的第一天，我把父母送上船，在D2的第二天，我和我在杭州的户外朋友一起租了一辆车去奉节爬三峡山顶。从山上看到了瞿塘峡，感受到了长江三峡，和坐船不一样。D3登巫山神女峰，游巫峡，D4登宜昌三刀，游西陵峡，然后在宜昌游客中心见二长老。
这次长江三峡之行，我和爸妈各有所得，各取所需。也是因为突破铁鞋网和世纪游轮的服务，我才把父母放在船上。以后想把父母送上船，想体验一下在长江三峡徒步的朋友。请参考我的行程。
根据2016年发布的《旅行社老年旅游服务规范》，老年游客参加团体旅游的，旅游团应与保险公司就旅游意外险的投保年龄上限进行沟通协商，收集老年游客的详细信息，并请其本人签字。75岁以上的老年游客应请其成年直系亲属签字，并应由成年家属陪同。此外，旅游前，旅行社应就老年旅游产品的潜在风险和老年游客的身体健康要求进行口头安全提醒，并向其出示《安全告知书》，以确保老年游客选择适合老年人的旅游产品。
针对上述情况，目前很多旅行社会都根据产品和老年旅游行业的出行情况，采取了相应的规避风险的措施，签订了如1。提供健康证明(三甲医院，包括心脏、血压、呼吸道)2。免责声明3。旅行同意书(必须由直系亲属签署)。
年龄不是限制因素！身体健康是旅游的保障！无论是跟团游还是自由行，只要身体健康，都能获得满意的旅游效果青岛旅游资源。
我m85岁，每年都有自由行跟团游。今年春天，我参加了一个去澳大利亚和新西兰的旅行团，现在我我在三亚自由行。坐飞机和火车都没有限制。
只要身体好，身体没毛病，就开开眼界，走遍全国。到处看看祖国的大好河山，一定会让你心旷神怡，身体健康，延年益寿。青岛旅游路线
现在在三亚，看看美丽的南国风光！
七八十岁的老人也适合旅游。最重要的是看老人的身体健康状况。毕竟七八十岁的人体质普遍较差，不适合去很远的地方游玩。他们可以参观他们家附近的旅游景点或公园。身体健康的老人可以和家人玩得更远的朋友。
无论多远，多远，老人出行，每天都不能太忙，也不能太辛苦，要轻松休闲的去玩。在景点和公园的选择上也要有选择。选择那些不用步行或cli就能直接坐车到达的景点
此外，老人外出游玩时，要带一些老人平时服用的慢性病药物，以及一些急救药物，如救心丹、丹参滴丸等。并注意为老人准备一两件保暖的厚衣服。还有，要注意交通工具的选择。安全和舒适应该是第一位的。应该尽可能避免飞机。高铁还可以，公交车是汽车的最佳选择。
当然，如果你有条件，那最好开房车和老人一起旅游，因为房车是移动的家，可以做老人吃惯的家乡菜。老人玩累了，可以在房车里睡觉休息，恢复体力。它在房车里小便也很方便，所以他们不不要总是去找厕所。
中国一直是一个尊老爱幼的国家，一直有照顾老人的传统。75岁以上的老人会得到什么样的照顾或治疗？
其实我们国家退休人员不多。当然，我们说的退休，是指以前在企业工作领取养老金或退休金的老人。
据年人力资源和社会保障事业发展统计公报，年末全国领取职工基本养老保险待遇的退休人员11798万人，领取城乡居民养老保险待遇的退休人员15898万人。养老金领取者约占所有老年人的42.6%。
(1)领取养老保险待遇的职工，将根据经济社会发展、社会平均工资和物价的变化，每年调整养老金。养老金年度调整比例为5%，主要通过定额调整、挂钩调整和适当倾斜。
倾斜调整主要是照顾老人。如山东省将在定额调整和挂钩调整的基础上，为75岁以上老人增加养老金30元。
此外，山东省还有一个特殊政策，就是考虑到之前的倾斜调整水平，对上一年度达到70周岁、75周岁、80周岁的老年人，分别增加290元、190元、360元。
(2)对于城乡居民养老保险的养老金领取者，国家会适时调整基础养老金，但不是每年都调整。2000年1月1日，国家调整了城乡居民基础养老金待遇标准养老保险，从70元提高到88元。同时，国家要求各地建立自己的基础养老金调整方案，对老年人给予额外的优惠照顾。因此，各地相继制定了城乡居民养老保险待遇确定和正常增长机制。
如山东省城乡居民养老保险最低基础养老金为每月118元(青岛为168元)，75周岁以上人员加发基础养老金10元。吉林省70-79岁老人加5元，江西省65-79岁老人加3元，黑龙江、辽宁省65-79岁老人加5元。
1.公交公交卡或景点门票优惠。我相信在这个国家的大部分地区，65岁以上的人可以免费或半价乘坐公共汽车。当然，在很多景点或者火车票上，老年人有优先购票权。一些旅游景点还为老年人提供特别的免费或半价照顾。
2.老年人的高龄津贴。不得不提上海的老年人综合津贴制度。在上海，根据年龄给老年人发放综合津贴。按年龄分为65至69岁、70至79岁、80至89岁、90至99岁、100岁以上五个等级。每月分别给75元、150元、180元、350元、600元补贴。事实上，全国各地都有老年人高龄津贴或失能老人护理补贴，但并不是每个地区都有足够的财政支持。在大部分地区，高龄津贴只针对80岁以上的老人，也针对低收入家庭或低收入家庭的老人。山东省80岁至89岁100元，90岁至99岁200元，100岁以上300元。青岛120元，220元，300元。
3.社会保障的倾斜照顾。部分地区对70岁以上老人，由街道、社区(村委会)或县级政府为其缴纳城乡居民医保。在，城乡居民医保个人部分提高到250元，也是惠及老年人的待遇。
4.家庭护理服务。在一些地区，通过政府补贴在社区设立了造福人民的小餐桌。为老人吃饭提供了保障，会给予一定的餐补。例如，在老人们我们那里的s食堂，年轻人12块钱也能吃一顿饭，而老年人只要8块钱，政府补贴4块钱。
在一些地区，将为80岁以上的老人或残疾人提供每周2-3小时的居家护理服务。
老年人体检很多地区都有优惠政策。每年至少1~2次在社区组织集中体检，免费。
总的来说，随着国家的发展，对老年人的优惠政策越来越多。我希望老人的生活越来越好。
