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本文目录化工厂实习总结关于海边游玩的心得感悟5篇户外团建活动总结一、化工厂实习总结1、实习作为学校环境和社会环境转换的一个过渡，可以帮助学生更好地适应社会，融入社会。实习需要不断总... 本文目录
一、化工厂实习总结
1、实习作为学校环境和社会环境转换的一个过渡，可以帮助学生更好地适应社会，融入社会。实习需要不断总结经验，下文是化工厂实习总结范文，希望对你们有所帮助。
2、夏日的阳光不再那么温和，它烈烈地照着大地，南方的温度更高，江南的那种柔和似乎一下子就在这烈日下消失的无隐无踪了。
3、 xx年7月13日，我们化生学院的暑期实践的团队举行了出征仪式，我们穿着橘黄色的t恤昭示着一种夏日的活力，衣服的背后“苏州科技学院”几个大字特引人注意。第二天我们就开始了为期一周的大学生暑期社会实践，我们的课题是“太湖水生植物与太湖水质关系研究”。
4、曾经清澈见底的太湖在工厂和化工厂的污染下，一日不如一日，最后终于承受不住压力了，太湖失去了原有的丽质。“太湖美，美在太湖水”，如今这样诗意般的语言听起来如此的刺耳与苍白无力。XX年5月在无锡太湖边爆发的蓝藻事件让我们意识到太湖受伤了，受了重重的伤······
5、我们来到了镇湖，参观了正在建设中的湿地公园，湿地公园的建址是太湖，以前这里都是水，而今都被泥土取代了。建造湿地公园的目的是保证水质，这里将成为苏州的自来水水源地，据有关人士透露，湿地公园建造成功后，第一年免费对外开放，以后则营运。我们在附近进行了问卷调查，调查的对象有建造湿地公园的工人、附近的居民、指挥工程的领导人、来此地观光的游人······各个人眼中的太湖是不同的，可是在最后的问卷调查的总结中发现大多数人都说对太湖的现状基本满意，这就表明太湖的治理有成效。我们还去了那边的太湖，走进太湖满眼的暗灰色，不是澄澈的，不是碧绿的，靠近岸边的太湖水里长满了菱角，水葫芦，还有芦苇。据当地居民透露几年前，这边都是养虾，养蟹的，还有好多鱼网。我们也走访了当地的一些有关部门，走访过程中颇有感触,有些伤心也有些气愤。我们大学生做暑期社会实践有些不明事理的人竟然认为我们影响市容。去询问那些机关的地址时，我们像球一样被人玩弄于鼓掌之间。在如火的烈日下我们咽下了苦水，保持大学生应有的素质礼貌而又耐心的询问，功夫不负有心人在耐心的等待下终于有人接见我们了，我们很开心很珍惜这次机会，深怕有什么闪失丢了这个来之不易的机会。最后我们以成功告终!
6、后来我们参观了几个太湖边的旅游景点与不是旅游景点的太湖水做了比较，也采集了不同地方的水生植物做了比较，结合自己的所学的生物植物学方面的知识，在指导老师的帮助下，我们进行的实验可以得出这样的'结论：太湖水比以前的好多了，虽然没有得到彻底的改善与恢复，也体现了太湖水质在前几年治理后保持稳定。
7、为期一周的实践看似短暂，其实过程中充满了艰辛，35度以上的高温天气让穿着黄色衣服的队员们不耐烦，但是我们为了给出准确的结论，为了给保护太湖的水环境出一份力，我们没有放弃，我们没有不团结。我们跟着队长，紧紧地跟着他。每天晚上的例会都正常进行，讨论一天的所得与感想，我们拖着疲倦的身子发表着自己的见解和以后的计划。行车过程中我们中有人晕车，我们都相互照顾，相互鼓励，一个小小的团队只有九个人而已，在烈日下的实践中却像一个大家庭一样充满了无限的温馨。
8、“太湖美，美在太湖水”我相信这句话在不久的将来将不再是刺耳与苍白无力的，它将再一次拥有生机与诗意。因为我们的忽视，因为我们的为所欲为让太湖甚至我们自己承受了无法言喻的“伤痛”，我们不要再做愚笨的人了，我们要携手还太湖一个锦绣!我们团队的力量是有限的，我们仅有九个人而已，但是我相信在这一周里在这九个人的共同努力下，在我们的宣传下，太湖将得到更多的关注。
9、虽然夏日的炎炎烈日，虽然江南少了那份柔和，但是在实践活动结束的那刻起，我们心里似乎得到了很大的满足，也许是不在空虚，也是不再担心。我们看着大学生的实践活动的对服，嬉笑道：“这烈日下，橘黄色似乎更有魅力啦!它虽然没有早晨的太阳那般红艳，也没有正午时太阳的刺眼光芒，可是它至少比夕阳更有活力与生气呀!”
10、走进大学的第一个学年行将结束时候，我们迎来了第一次暑期社会实践活动。因为是第一次，所以我于忐忑之中又觉得很新奇、刺激、富有挑战性。我们用坚强的信心和饱满的热情去迎接和完成这次实践活动。
11、本次活动主题是有关环境保护方面的，关于活动的具体内容如下：
12、活动背景：在当今社会科技化程度越来越高、信息化速度越来越快的大背景下，一些问题渐渐尖锐地凸显了出来，其中环境恶化尤为严重。俗话说，一方水土养育一方人。但当我们周围环境急剧恶化的前提下，我们这方水土还怎么养育我们这个辉煌了五千年的中华民族?挺立五千年不倒的泱泱大国难道最后要被自己渐渐抹灭吗?不能!!!所以，作为这个社会的一份子，我们愿积极承担起保护环境的责任，从自己做起，从小事做起，积极宣传环保，爱护环境，保护我们可爱的家园，和世界同呼吸、共命运。
13、活动地点：洛阳市宜阳县县城及周围乡村。
14、活动材料：桌子、椅子、传单、宣传卡片、条幅、签字笔、帽子、文化衫、相机等。
15、活动内容：7月1日，上午，骑自行车三个多小时来到宜阳县县城，针对主要街道，熟悉地形，联系当地环保部门，准备好活动所需器材(桌子、椅子等)，晚上住宿小旅社。
16、 7月2号，早上八点开始，十个人分成五队，两人一队，在主要路口和人流密集的地方分发传单、拉条幅进行宣传，拍一些工作照片。晚上回到住处总结当天的宣传成效，初步确定第二天的宣传策略。
17、 7月3日，我们在宣传的过程中听到一位退休的小学校长给我们讲关于发生在他身边的一件事：他任职期间，小学附近有一个化工厂，污染比较严重，他多次与其交涉未果，环境污染严重危害了学生的健康。最后，他更是心痛的说了一句让我们久久难以平静的话：“我的一些学生甚至比我去世的还早!”音未落，他饱经了七十多年风霜的眼睛里泛起点点泪花。我们来到位于城郊的那座化工厂，还未到地方，就已经闻到了一股股强烈的刺激性气味，眼睛被熏得酸酸的，止不住的想流泪。工厂旁边的山和土地都裸露着地皮，寸草不生。因为人为破坏的一些原因，我们无法就近观察，最后遗憾而去，但如此触目惊心的污染更坚定了我们宣传环保的信念!晚上，我们写总结直到零点，白天的所见所闻让我久久难以入睡。
18、 7月4日，早上七点，我们出发赶往附近的农村，布置好宣传工作，开始向村民朋友大力宣传环保的重要性。精彩的宣传解说甚至引来了小孩子的积极关注。在和村民的聊天中，我们了解到，村子的旁边有一条小河，过去河水很清，里面鱼虾充盈，但随着最近几年化肥和农药的大量使用，雨水将它们冲刷进小河里导致河水环境恶化，水体发暗红色，鱼虾已经很少了。下午，我们深入田间地头，实际行动起来，捡拾地头、小路上遗留的农药袋、农药瓶等不环保的东西。
19、 7月5日，上午，我们又分散开，在附近的其他村做了一些类似的宣传工作，分发传单等。下午，我们收拾好东西，踏上了回学校的路。
20、活动成果：此次活动经过我们的积极努力和充分准备，我们带着极大的工作热情付诸实施，在宜阳县当地引起了极大的反响，很多人表示认同，并准备积极地加入到保护环境的队伍中去。
21、个人心得：通过这次活动，不仅让我意识到团队工作的重要性，而且，我在环保的宣传过程中深刻认识到，如果我们一开始就严格要求自己，从小事做起，爱护环境，那么，我们现在的生活环境就不会那么渐渐暗淡了，更不需要花费大量的人力、物力和财力去整治环境。
22、作为一个青年志愿者，我们有责任，也有义务深入到社会中去，紧紧地与人民群众结合在一起，一点一滴的宣传、感化他们，从而扩大影响力，将保护环境进行到底!
23、短暂而有意义的实习结束了，我觉得从这几天的实习中获益匪浅!在实习过程中听到最多的是安全，确实是这样。在以前和最近一段时间内跟化学有关的工厂发生过很多爆炸事故，使生命财产遭受巨大损失。因此，不管从事什么工作都要把安全生产放在第一位，安全才是最大的财富。
24、在海晶化工听解说师傅说过的一句话：“垃圾只是放错地方的资源!”这句话让我感触颇多。的确，在当今社会的生产中每个企业不能也不可能保证100%生产效率，废弃物的产生在所难免，关键看如何利用处置这些“放错地方的资源”。尤其在今天“倡导低碳环保”的时代发展主题下，更应该另辟蹊径处理这些废弃的“宝物”。在这方面，青岛碱业股份有限公司利用青岛海晶化工有限公司生产中产生的废弃物电石泥，用于纯碱生产工艺项目获得的巨大成功是很好的例子。这一合作，不仅为碱业股份有效地节约了资源，而且还为海晶化工解决了固体废弃物的处置问题。碱业股份蒸氨工序需要用氢氧化钙(石灰乳)来分解母液中的氯化铵，而海晶化工在生产乙炔的过程中，每年产生的15万吨工业固体废物电石泥的主要成分就是氢氧化钙。以前，海晶化工为解决固体废物处置问题，研发了多种电石泥综合利用项目，但仍有相当一部分未能解决，现在与碱业股份合作，用电石泥替代石灰乳用于纯碱生产工艺，彻底实现了电石泥的资源化利用，这个资源循环利用项目实现了双赢。在这几个工厂的参观我认识到先进的的科技是社会发展的动力，是企业发展的灵魂，是企业立于不败之地的保证。就像最初的碱厂，生产产值小的可怜，不可能创造太多财富。伴随社会的发展，科技创新的日渐增多和应用到生产中，使青岛碱业公司有了长足而本质的飞跃，当然创造的社会价值越来越大。同时，看到那些先进的仪器设备才发现学好专业知识的重要性，没有很强的专业知识就没有太大的发展空间。再说，学好专业知识都不一定能和实践联系起来，更不用说没有过硬的专业知识了。同时，通过几个工厂的参观，我发现大量水资源的应用，它们提醒我在日常的生活中要珍惜每一滴水，同时也明白了废物利用的绿色概念。
25、在这次实习中我也明白了企业链的概念，只有企业形成规模，生产形成网络，多个企业形成很好的有机体那样的企业会有更大的发展动力。只有这样才可以提高生产效率，提高废物利用率，也达到环保目的。当然，最大的感受是发现了自己在学习上的不足，感觉到了书本知识与现实生产的差距，知道了不是所有的实验室可做的合成与反应都可以投入生产。在课本上仅仅只是几个方程式，转化到实际生产当中就是占地几万平方米、管道密布、高塔林立、年利润几千万的大厂。每个化工厂都有数个工序和车间，每道工序都要严格控制反应条件和原料配比;无论是哪个车间出了问题都将直接影响产品质量。明白了在平时要增强动手能力，做到理论与实践的结合，学好专业知识，同时兼顾其它方面的发展做一个全能型人才，这样才能适应社会的发展。
26、“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。我认为工厂里那些最基本的技能是不能在书本上彻底理解的。短短的实习，让我大开眼界，也学会了不少东西，也让我对自己今后要从事的行业有所思考。短短几天仿佛思想又得到了一次升华，心中又多了一份人生感悟。这次实习让我深刻体会到读书固然是增长知识开阔眼界的途径，但是多一些实践，畅徉于实践当中接触实际的工作，触摸一下社会的脉搏，给自己定个位，也是一种绝好的提高自身综合素质的选择。
二、关于海边游玩的心得感悟5篇
1、七月伴随着忙碌悄悄从指间流逝，我收拾行囊，开始毕业旅行。此行是去欣赏碧海蓝天金沙滩，探寻南北海滩的不同之处。下面由我来给大家分享关于海边游玩的心得，欢迎大家参阅。
2、我外婆家附近就是广阔无边的大海。海连天，天连海。我喜欢坐在大海边，迎面扑来一个个雪白的浪花，有点咸咸的;吹来一阵阵唱歌的海风，有股大海的滋味儿;聆听大海的歌声，令人陶醉。
3、晚上，翻腾了一天的大海似乎像一个玩累了的孩子，静静地躺在星空下，轻轻地、悠荡地喘息着。海面和天空好像连接在一起了，望着这一大片明亮、晶莹的星星，我的心胸变得开阔起来。滔滔的海水，滚动着银白色的月光，犹如翻腾的海浪向天际涌来，又星像水底的鱼儿全都涌上水面，在这满月的光里出来”晒鳞“。海是深沉的，在圆圆的月亮下、闪闪的星星、远处船上的灯光，还有海边楼房灯光的映射下，大海更加迷人了。
4、我喜欢晚上的大海，但我更喜欢白天的大海。大海是多彩的。晨曦像是把利剑劈开黑夜，流露出了一丝阳光，顿时，海水碧澄，滚滚白浪漫上金色沙岸，镶成了一条蜿蜒的银白色花边。那大海的涛声像一支雄壮有力的交响乐，那每一朵飞溅的浪花，是一个跳跃的音符，一阵阵涛声，汇成了一曲曲乐章。浪击岸石发出清脆而又有节奏的声音，像是大海在弹拨的巨大的琴弦，海波在阳光下闪着亮光，看上去就像是向人们投来一眨一眨的神秘眼光。
5、大海是多变的。它有时温柔得像一个恬静的少女，有时又暴躁得似一匹难以驯服的野马，它既可以抚载着百舟千帆航行，也可以顷刻间把它们葬于腹底。
6、我爱大海。我欣赏着，享受着，脚踩在沙滩上，留下了我的脚印，也留下了我对大海的留恋…
7、那时候的`我，大概七、八岁的样子吧，却看到了令我震惊的、觉得是最美的风景。
8、那一年，我去了海南，那里风景名胜很多，有漂亮的日出日落，有无边无际、浩瀚的海洋和金黄色的沙滩，其中最令我难忘的就是那浩瀚的海洋和日出，现在我就来描述一下那壮观的场面吧。
9、我们乘车到了海南，一下车，车厢里的闷热一下子被吹散了，取而代之的是清新的海风，来到大海的边边，正是涨潮的时候，海浪汹涌的拍击着海岸，像只发怒的狮子，发出沉沉的低吼，时而又安静了焉，像个睡熟的婴儿，却又不甘于被囚禁，挣扎着想离开这牢笼。有些人胆子小，怕被这汹涌的海浪冲走，都不靠近前来，唯有几个纯真的獐，在海浪的抚摸下玩耍，我壮了壮胆子，小声地对自己说：“不要害怕，加油，向前走!”我小心翼翼地上前和海浪玩耍，刚接触海浪时，海浪向只小狮子，发出怒吼，过了一会儿，就象妈妈爱怜地抚摸我，轻轻的、暖暖地，舒服极了，我品味良久，回去了，边走边想：海浪不可怕嘛，就像学习一样，你不去尝试，只会越来越退步，“逆水行舟，不进则退”就是这个道理。
10、第二天凌晨4点，我们又来到了海边，坐在沙滩上准备看日出。我睁开朦胧的睡眼，看向黑色的天际，天慢慢地起了鱼肚白，接着从外向内一点一点地吞噬着无边的黑暗，亮光越来越大，越来越大，外围像镶了一层金边，像是个盛物的金盘。我眼睁得开开的，好奇地看着这一切，渐渐地，太阳离我们越来越近，这一切仿佛魔术。在那一瞬间，我被太阳所折服，她的光芒是那样的迷人，那样的令人心醉……
11、爸爸妈妈每年都要带我去一次大海边，要我感受一下大海的广博与波涛的震撼，要我感受它潮起潮落的神奇魅力。
12、今天，爸爸妈妈带着我要去海边玩，我高兴极了，有些许激动，马上装备好，跳上车出发了。
13、经过三四个小时的奔波，我们来到了日照的万平口海滨浴场，这儿人山人海，商店琳琅满目，让人有点应接不暇。还没到海边，空中已泛着腥腥的、咸咸的海水气息，真有点迫不及待想下海一游了。
14、来到海边，爸妈也和我一样，有点舒畅地闻闻大海的味道。久违了，大海!
15、爸爸引领着我，先在浅水区游起来，水凉凉的，滑滑的，在这样闷热的空气中，游泳显然是一件很惬意的事情，我想所有来到这里的人们都有此想法吧。水中的人们非常兴奋，一个大浪一个大浪地涌来，人们尖叫着，欢呼着，体会着波涛汹涌、急流勇进的感觉。在水里适应了一会儿，渐渐地我不再满足于爸爸的扶助，因为有救生圈的保护，我的胆子大了起来。我挣开爸爸的手，顿时感觉轻飘飘的，好像一只小鸟在飞翔，我的手不知不觉地拍打起水花来，接着胳膊也动了起来，我的脚一蹬，竟然向前了一点。正在得意中，一不留神迎来了一个巨大的浪头，啊!呛了一口海水，咸咸的，涩涩的!喉咙像被堵住似的，难受极了!我还没来地及抓住爸爸，就被另一个大浪“啪啪”地拍上了岸。经过几次尝试，我发现我能自己下水了，还学会了简易的游泳，只不过都是在救生圈的辅助下，即便是这样我也很开心了。游泳间隙，在浅水区里，我还捡到了一些美丽的各式各样的小石头，它们有的闪闪发亮，纹路很好看;有的则淡暗无光，上面全是窝窝点点。我挑了几颗小石子，它们好像是一块块洁白无瑕的玉石，我很喜欢它们。
16、今天，我玩得很痛快，虽然被海边的阳光晒的黑黑的，却十分的快乐。
17、今年暑假我们全家去普陀山旅游。有一天晚上去海边散步，让我一直记在心里。
18、那天下午，我们在海边游了一下午泳，白天的大海浪头不高，游泳的人很多，像煮饺子一样，乱糟糟的，海浪声伴随着嘈杂的人声，让人头脑发涨，晚上的大海是什么样子呢?我和爸爸妈妈决定晚饭后去海边走走，看看夜晚的海。
19、去海边要走过一片不太高但很杂乱的树林子，我们迷了路，不知道往哪个方向走才能到海边，幸亏我脑子灵活，说：“哪边的浪涛声大，就往哪边走。”爸爸妈妈都同意我的意见，顺着声音走，不久，我们便来到了海边。虽然我们下午曾经花三个小时在这里游泳、玩耍，但夜晚的景色仍然显得陌生、神奇，我情不自禁地向大海跑去……
20、“听，这就是海的声音。”我对爸爸妈妈说。这时，我们都不说话了。我们看不清楚远处的海的样子，沙滩上就只有浪花拍击的声音，那声音非常大，但是却跟下午游泳时的声音完全不一样，下午很乱，晚上却非常有规律，哗……哗……夜的海原来如此迷人啊。
21、我们去的地方是一个海湾，就像一个月牙镶嵌在大海边。沙滩非常干净，白天我仔细观察过，那里的沙很白、很细。海湾背后是一座高山，当我们面对大海的时候，后面的山像是一把椅子的靠背，整个海湾就像一把很大的椅子，沙滩的两头也有两座不高的小山，远远伸到海里面，正好就像一把椅子的两个扶手。离海边不远处的小山上，五彩缤纷、五颜六色的霓虹灯很漂亮，海上航标灯的灯光也一闪闪地映入了我的眼帘。回过头来，还能隐隐约约看到山的黑黝黝的形状，显得很神秘。抬头一看，漫天的星斗，正在调皮地向我眨眼，恰在这时，闪烁着彩灯的两架飞机一前一后，在星斗中穿行，美极了!
22、夜的海那么亲切、那么神秘、那么诱人，还不知道有多少奥秘等待我们去发现呢!
23、因为说好第二天早上要去海边看日出，必须早睡觉，所以不到十点，我们就恋恋不舍地向大海告别，回去休息了。
24、在我们重新穿过那片树林往回走时，正有一群一群的人往海边走去，他们肯定也是去看海的，看来夜晚的海真的很有吸引力啊!
25、青岛有很多海水浴场，像什么第一海水浴场、第二海水浴场，其中爸爸说最著名和最干净的海水浴场在崂山区的石老人海水浴场。她之所以叫石老人。是因为天晴的时候在沙滩上看见海里有一个大的礁石酷似一位老人。爸爸妈妈为了让我和大海亲密接触。更了解大海，便住到离石老人海水浴场最近的酒店。
26、清晨，我和爸爸妈妈早早地起了床。3分钟就到了海滩上。虽然现在才6点多。但却发现很多人都在海边晨练。其中有的在沙滩上跑步(好多金毛的老外)，有的在做操，还有海洋大学的哥哥姐姐们在排练(爸爸说他们在做拓展运动)，对了还有5，6个人在海水里游泳……
27、我们一家三口在妈妈队长的带领下沿着海边跑步。一会儿正跑，一会儿倒着跑。不时发出阵阵笑声。我和爸爸在妈妈当裁判下还进行了海滩赛跑。沙子很柔软，跑在上面感觉舒服极了。还要感谢我老爸给我买的鞋子，沙子都没有进脚里。
28、我看见一只小狗狗一直在后退然后往海边冲刺。然后海浪向海滩冲来。它又吓的汪汪的后退然后继续重复前面的动作。难道小狗狗想自杀?
29、原来是海里一个爷爷正在海里晨泳。估计小狗狗想回到他主人的身边，可是浪花一个一个打来，虽然浪不很大但把它吓一跳，同时也把它急坏了……
30、我和爸爸妈妈回酒店吃完早餐后，就迅速穿上泳衣迫不及待地回到海水浴场。上午的海水不像早上的海水宁静。远远地就能看见浪花一个一个的向海滩打过来。
31、现在海滩上的人可比早上的人多了。大多数人都在下海玩。还有的人就像我老爸在海滩上坐到椅子上躲到遮阳伞底下听音乐给我和妈妈照相。哈哈他坐的地方早上还是大海。海水退潮了。爸爸说12点后他就得赶紧撤退，要不就成海底潜水员了。
32、一会儿。我便结识了一个小朋友。我和他一起玩。我们往前走着走着。海水都淹过我们小腿了。妈妈在我们后面紧紧跟着。哼!我去年就会游泳了。妈妈就是不让我在海水里游。说浴场防鲨网还没有装还有……
33、前面看见一艘渔船。里面坐着一个老爷爷，他手里抓着一袋装着水生物的网子。我和那个小朋友一人要了一个海星。我们把它抓到一个挖好的坑里，不断地把海星往到处运送着玩。
34、一直玩到11点多。我们才回到酒店吃饭、休息……
三、户外团建活动总结
活动已经告一段落了，我们通常会学习到一些做人的学问，一定有不少可以总结的东西吧。很多人都十分头疼怎么写一份精彩的活动总结，以下是我为大家整理的户外团建活动总结（精选5篇），欢迎阅读与收藏。
8月7日零晨5：00，公司旅游成员分三个站点集合乘坐大巴车从三角地出发赴山东旅游区域。本次旅游5日游;旅游人员共计xx，其中包括酒店xxxx;其他成员企业随队人员xxxx;家属人员xxxx。旅游路线主要到达黄岛、青岛、蓬莱、长岛、烟台;参观、游玩xxxx景点。11号下午18：50旅游全体成员从烟台乘坐飞机直达北京，而后安全返回廊坊，旅游圆满结束。
此次活动目的既是让大家身心放松的好机会，又是外出学习的好时机，重要的是在体现出集团对职工关怀的基础上，如何把团队精神融入到活动中，更重要的是营造全体员工团结凝聚、活跃、奋进的氛围。
1.根据政策，按照上级关于旅游活动的指示精神，公司工会首先组织各部门经理召开了通报会，并将此次活动的精神、旅游条件以及旅游整体思路向大家做了汇报，各部门经理提出了许多思路，最后，统一了思想和认识，各部门经理一致表示要把活动精神准确传达给职工，并和工会一起做好思想动员工作。
2.出方案，签协议。为了让员工在这次旅游中达到满意度，工会组织者把各部门主管、骨干以及具有丰富旅游经验的员工召集到一起，针对旅游路线选择、签署协议要领、旅游安全注意事项、具体活动安排等要项进行了细致的研究。按照工作当先、奖励先进、照顾老龄的原则确定了本次旅游活动的人员名单，并由副总经理王来了和保安部经理陈丝丝做领队，负责旅游全程管理，并制定出详细的活动方案并与廊坊市金秋旅行社签署了旅游协议，上报集团。
3.行前叮嘱、确保安全。为了保障此次活动顺利进行，8月6日下午，工会组织旅游活动人员召开了行前叮嘱会，总经理王来了做了特别强调：(1)活动时一定要注意我们的企业形象，发扬我们的团队精神、传扬我们的企业文化。别忘了，我们是新奥人，应该知道怎么做。(2)在旅途中，不要私自改变旅程或掉队，外出时不能少于xxxx以上并要与领队请假，随时注意自身安全。(3)用餐、住宿、旅行自己要有警惕，确保人身、财产安全。
二、旅游活动精彩缤纷，笑声多多
8月7日凌晨4：30分由xxxx组成的团队在旅途中笑声不断，热闹氛围激昂，导游感慨万分;随队人员倾羡的心悦诚服;家属人员激动不已，带给年轻人是一片欢乐;带给大家的是团结、互助、凝聚，营造了有青春、活力的氛围。更多的则是各种各样的收获，体现的则是酒店良好的团队精神。曾现出几多笑声：
8月7日，天边刚刚放亮，旅行队伍便浩浩荡荡出发了。8：30分，领队的笑话撩拨起了大家的兴致，于是，按耐不住寂寞的年轻人便争先恐后的拉歌对唱起来。王总经理提议：以车中段为分界线，分左队与右队两组进行对歌、结成语，首先全体成员起立合唱新奥之歌，激烈的对歌比赛便开始了。“左队，来一个;来一个，左队。右队，来一个;来一个，右队”，顿时，高呼声、洪亮的歌声、掌声不断，笑话、歌唱、戏曲、故事、对歌、结成语等载体不一，热闹非凡，激情澎湃，整个车厢成了欢乐的海洋。还别说，五音不全的领队陈丝丝今天还成了内秀儿，发音挺准。随队导游对我们队伍激情氛围所感染，本不高兴的她不由自主参与活动中来。
第一站到达青岛公司黄岛分公司。大家利利索索的下了车，换上了公司的工作装，领队要求大家要按照公司规定进入，必须关掉手机、bp机，打火机一律放在门外。排着整齐的队伍迈进了公司，进公司站，最引人注目的是两个圆型燃气储蓄罐。接待我们的是公司宋主任，他随着整齐的队伍一边走一边介绍：此站站地面积xxxx，储蓄20000平立方，上半年经营情况可观，超额完成计划，下半年给自己又加大了销售额，完成情况应该没问题。大家听了，会心的露出了笑容。走到办公区域，最醒目是墙上张贴的几个红字：“先进的价值观，优秀的员工和科学管理，造就一流企业。”，从字行间，旅游成员看到企业的发展，看到了百年公司的发展的希望。
参加这次团队合作，让我感悟很多。觉得团队训练是以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了学习中被时间遗忘掉的却非常珍贵的东西，意志、激情与活力。这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要在特定的时间，特定的地点，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。
我们都逐渐了解到“团队合作”的含义，我了解到团队合作具有“锻炼练意志、完善自我、”的内涵，是一项挑战自我的训练活动，意在锻炼我们大学生的团队合作意识，创造性的发挥个人潜力。这次活动虽然总共只有短短两天时间，但给予我的启发和体验却是永久性的，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。团队合作的当天早上，我带着无比高兴地心情来到了学院操场，开始准备以一天的课外团队训练生活，这次团队训练是我们沈老师专门为我们开设的团队训练课程，我将在这一天的团队活动过程中，完成老师分配的教学任务，帮助同学们更好的完成团队训练，在活动的过程中，大家都特别的积极主动，团队训练的气氛相当活跃，老师的课程内容很丰富而且具有创新性。
通过这一天的训练，我对自己有了更深的了解，我们一个组是一个团体，做事大家一起做，遇到困难大家一起解决，每个人都有不同的思考方式，我们集合大家的智慧尽量把事情做到跟好。团队训练的我们总是充满着激情，大家都显出一股的积极应对困难。记得刚开始大家都还很迷茫，随后大家慢慢熟悉活动流程。首先是组队，让大家都各自明白自己该做的那一环节，相互配合，上午我们的任务就是把这个活动的标题，也就的给本组取一个队名，队名要体现出积极向上心态，接着是队训，队训几乎是一个团队号召力的语言，然后围绕队名设计出队徽，队徽要有象征性，再围绕队徽设计队旗，队旗是体现一个队伍特征的最明显的标志，一定要经过大家的共同讨论才能定下。最后的队歌，队歌还真是有些棘手对大家来说，对我们学习汽车专业的学生，刚开始就是盲目的选曲，再把一些好的具有启发性的句子填写进去试着唱一下，看是不是流畅，然后就是不停的改进，该进。
第二天的上午老师再次上我们整理活动中各个环节的准备结果，还没有准备好的组就的抓紧时间。上午准备搞一个汇报表演，看看大家这么长时间的劳动成果，得到的效果如何。就这样，大家每个组都开始了本组汇报表演钱的内部演练，大家都是充满活力在投身这次活动中。操场上那种宁静的上午气氛顿时变得热闹非凡，操场上飘着各种各样的富有寓意的旗帜，还有响亮的口号声响彻学院各个角落。最后正式表演开始，每个组都拿出自己的成果，但是可能因为大家还是有些紧张，导致了一些组的整体的协调性不足，口号喊的也不是很整齐。与之前在操场上的情形有很大的出入，老师也看出来大家都很紧张的神情。于是在简单的点评之后，决定让我们各队再表演一次，而大家也都很郁闷，怎么搞成这个样子。都很不服输，于是大家再次进行的认真的排练，发现有不协调的动作，就一个环节一连重复几次直到大家都很熟悉为止。而经过再次的排练之后，大家都重整旗鼓，再次进行表演的时候，大家表现出的是一种活力四射的态势，而现场也是掌声四起。这次大家配合得都更加有默契，大家都融入到温馨的氛围中了。
结束了团队竞技的表演，大家回到教室交流自己的心得，觉得收获颇丰，大家一致认为团队合作是一个团体成功的基础，老师让大家每人现场说说自己对这次活动的感受，大家还是一致提到了团队合作是非常重要的这次活动中多少还是有些不足之处，但是我们每个人都参与进来了，大家都得到了锻炼这是最重要的。最后每个人分别站到围成的圈子里，大家都互相对对方进行了优点轰炸，活动达到了高潮。两个多小时很快就在同学们的笑声中过去了。青岛旅游公司
总之，通过这次拓展训练，使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，通过这次拓展训练，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。
通过两天的激烈角逐，xxxx集团公司首届职工田径运动会落下了帷幕。全体运动员在本次运动会中，坚持友谊第一、比赛第二、公平竞争的.原则，遵守赛场纪律、遵守比赛规则，顽强拼搏、勇于争先、赛出风格、赛出水平，以优异的成绩展示出了金元人的风采和精神面貌。
本次运动会的胜利召开，不仅增强了企业员工思想凝聚力和向心力，锻炼了员工强健的体魄，培养了员工爱集体、爱企业的集体主义精神，同时也促进了金元集团公司双文明建设的发展，积极推动了“全民健身运动”的蓬勃发展，建设了一支强健而高素质的员工队伍。
xxx公司虽然没有在本届运动会上取得骄人的成绩，但是公司全体运动员那种竭尽全力、不畏强手、不服输、顽强拼搏、永不言败的运动精神，证明着自信与自豪。总有一种力量让我们前进，总有一种精神让我们感动，总有一种信仰让我们泪流满面，我们的运动员是最可爱的人。
当看到某运动员在比赛中扭伤了脚但依然坚持时，当看到在比赛场边呐喊“加油”助威的啦啦队员时，总会有流泪的冲动。他们，无论欢呼面对胜利，还是微笑面对失败，都已经光荣地完成了使命;他们，用自己的实际行动，支撑起了金元集团公司的一片精神蓝天。
x月6号，是我值得深刻铭记的日子。因为这天是我第一次参加“团队建设”的拓展训练。虽然只有短短的两天时光，拓展训练所给予我的启发和经验却是一笔永久的财富。无论我身在何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
在这两天的训练中我们共有八项资料：背摔，空中云梯，电网，孤岛求生，七色板，空中断桥，盲人摆绳，求生墙，让我感受最深的有以下几个方面：“背摔”这项运动看起来似乎很平常，其实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度，只有充分的相信自我，相信自我的队友，才能毫无顾忌的摔下去。在工作中，我们也要相信自我，相信团队的每一个成员，做事情成功的机会就会越大。“空中云梯”这项运动是对我们体力和毅力的考验，也是对我们团队在困难中能否团结互助，相互鼓励最终完成任务的一次考验，都说男女搭配，干活不累，我比较幸运的和一位女同事分到一组。刚开始上的时候还比较顺利，直到爬到第三阶，浑身发酸，没有力气。两根横木之间的距离也越来越宽，一个人根本无法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。当爬最后一根的时候，是对一个人体力和意志的考验，我爬了四次都失败了，两腿发软，两眼法花。再看看我的队友连站的力气都没有了，真的不想再爬了，可又不甘心这么放下，“再试一次，上”，队友给了我一句鼓励的话，看着她坚定的眼神，我深吸了一口气鼓足全身的力气，踩着他的身体翻身艰难的爬上了最后一根木头。成功了，我们成功了，此时的情绪无言以对，我们拥抱着记下了这成功的一刻。“空中断桥”这个项目是个人挑战项目，要求队员们在15米高的木板这边跳到另一边，然后再跳回来青岛崂山旅游。有些事情看起来容易做起来难，只要勇敢的跨出第一步，困难也不是困难了。
在实际工作中，当我们遇到困难的时候，只要我们坚定信心，用心努力，付诸行动，勇敢的迈出第一步，就能够战胜一切困难。“孤岛求生，七色板，求生墙“等几个项目是考验我们团队能否合理的利用资源，相互配合，互相沟通的潜力。在训练的过程中，许多队员都为团队完成训练科目发挥了作用，但是如果没有统一的指挥，团队就会出现混乱，训练科目也难以成功完成。这就要求我们团队要有完善的组织体系，要领导有力，分工明确，执行到位，要彼此信任，理解和包容。这样我们的目标，任务就能够完成得又快又好，以便到达胜利的彼岸。拓展训练结束了，我战胜了心魔，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我，挑战自我，超越自我的目标，更熔炼了一只坚强，团结的优秀团队。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们能否真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更漫长的磨练过程。相信只要发挥我们的聪明才智，运用我们的智慧，踏踏实实干好每一件事情，做好每一件工作，我们的团队便会日益壮大。
团队建设拓展训练，促进了我们之间的了解，密切了我们之间的关系，我和大家一样更加热爱我们这个群众。最后我要感谢蓝顿公司为我们带给了这么好的一次野外拓展训练的机会，让我们受益匪浅。
为增进行政系统人员的互动交流，提高团队凝聚力及协作精神，在董事长和蒋总的亲切关心下，组织了一次户外拓展活动。
活动筹备期，行政人事总监就传达了活动精神与原则。这次户外拓展培训是xx集团行政系统难得的一次全家福户外拓展活动，希望大家要以此为契机，勇于接受挑战、敢于承担责任、突破自我极限、磨练提高自己，用实际行动来展示“家人”的风采，活动过程中要牢固树立集体主义观念和团队意识，要严格遵守组织纪律与安全注意事项，高兴、愉快的结束本次拓展培训。
中午时分，各子公司行政经理依约陆续到集团汇合。一行共计20人，分坐5辆车，兴高采烈地向目的地兰田出发。一路上，车队保持队形，控制速度，积极规避行车风险，尤其在进入陡峭的盘山公路后，车队更是井然有序，配合默契。经过一个半小时的车程，我们来到了兰田。兰田，位于临海市涌泉镇，是一个海拔680多米高的山乡，山上地势平坦，酷似川北高原，有茶园、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美丽景色，被称之为“台州的香格里拉”。在欣赏过山水美景之后，我们就进入了户外拓展主题活动。
拓展活动主要包括三项内容：无敌风火轮、我是最棒的团队及同心同步。分别通过男女单项比赛、男女混合双打、三项大联盟等形式进行比赛。活动规则清晰、便于操作，大家兴趣浓厚、积极踊跃。活动之初，有些人还因为初次认识而矜持腼腆；活动之后，大家便开始称兄道弟、亲密无间。笑容放飞了心灵，汗水流出了压力，自然找回了自我，协作拥有了快乐。
活动结束后，大家欢聚一堂，分享着本次活动的收获和经验。通过这次活动，大家认识到了“木桶管理”的意义，一个人步伐慢，整个团队步伐就慢，最慢的人就是团队的速度；明白了活动主题“营势赢心、赢得发展”的内涵。只有团队的成员思想一致才能行动一致，只有行动一致才能结果一致。
